本书为新时代大学生心理健康教育新形态教材，以提升大学生心理素养为目标，以丰富实用的实践教学为手段，力求发挥出教材的育人、育德、育心功能。教材共分八章，包括向美而行 以德育心、以美润心 育德养性、团体辅导 心融神会、心理素拓 以体强心、心理班会 凝心聚爱、心理助人 仁心爱人、心理自助 觉察体悟、实践调查 心灵探索等主题。
本书适合普通高等学校心理健康教育普修课、选修课使用，也可作为广大青少年的课外读物。
- 前辅文
- 第一章 向美而行 以德育心
- 第一节 传承经典 以德修心
- 第二节 传递价值 以德立心
- 第三节 延续品格 以德养心
- 第二章 以美润心 育德养性
- 第一节 以乐欢心：爱国旋律的共鸣
- 第二节 以影疗心：在平凡岗位上敬业坚守
- 第三节 以画愈心：思进美善天地宽
- 第四节 以剧慧心：在《忙茫》中坚定志向
- 第三章 团体辅导 心融神会
- 第一节 性格优势团体心理辅导：在自我中探索
- 第二节 感恩团体心理辅导：在感恩中释怀
- 第三节 韧性团体心理辅导：在逆境中绽放
- 第四节 爱情团体心理辅导：在恋爱中成长
- 第五节 人际关系团体心理辅导：在友谊中飞翔
- 第六节 亲子团体心理辅导：在沟通中联结
- 第四章 心理素拓 以体强心
- 第一节 勇毅力行：心理素拓
- 第二节 团队精神：心理素拓
- 第三节 人际互动：心理素拓
- 第四节 开拓创新：心理素拓
- 第五节 领导力：心理素拓
- 第六节 社会责任：心理素拓
- 第五章 心理班会 凝心聚爱
- 第一节 智慧系列主题班会：好好学习，天天向上
- 第二节 自我效能系列主题班会：我真的很不错
- 第三节 友情系列主题班会：手牵手，一起走
- 第四节 韧性系列主题班会：阳光总在风雨后
- 第五节 感恩系列主题班会：感谢有你
- 第六节 爱国诚信系列主题班会：做新时代好青年
- 第六章 心理助人 仁心爱人
- 第一节 友爱系列心理助人：让情绪有处安放
- 第二节 真诚系列心理助人：为你我增进理解
- 第三节 豁达系列心理助人：解束缚建立自信
- 第四节 坚毅系列心理助人：促目标有效实现
- 第五节 感恩系列心理助人：感真心回馈你我
- 第六节 智慧系列心理助人：手牵手化解危机
- 第七章 心理自助 觉察体悟
- 第一节 寻找幸福：积极心理训练
- 第二节 宁静致远：正念练习
- 第三节 释放情感：表达性写作
- 第四节 勇敢表达：自我肯定训练
- 第五节 同舟共济：网络互助小组
- 第六节 以美愈心：表达性艺术治疗
- 第八章 实践调查 心灵探索
- 第一节 洞察见真知：微表情与微动作中的真谛
- 第二节 勇往直前：家庭影响力深度解析
- 第三节 真心之爱：恋爱关系深度探索
- 第四节 策略引领：大学生涯规划
- 第五节 坚韧之心：留守儿童关怀
- 第六节 探寻第二人生：虚拟世界揭秘
- 参考文献
