本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材，其第1版系教育部高等教育司组织编写的“大学生文化素质教育书系”之一，2002年荣获“全国普通高等学校优秀教材一等奖”。主要介绍了需要、动机、情绪、体魄与心理健康，自我观念、人际关系、人格与心理健康，角色改变、爱情、性与心理健康等内容。对大学生可能面临的各种心理冲突善加引导，并对大学生可能出现的各种心理障碍提供相关的心理咨询，以促进大学生的心理健康。
本书适合于文、理、工、农、医等各类院校通选课使用，也可作为学生的课外读物。
