本书依据《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》等文件精神，结合现代大学生实际编写而成。
本书分为大学生心理健康辅导导论、大学生活适应、大学生自我意识调节、大学生学习心理、大学生情绪调节、大学生心理压力与挫折应对、大学生人际交往心理、大学生恋爱与性心理、大学生网络心理、大学生职业生涯规划与择业心理共10章内容。每章除相关理论介绍外，还辅以案例分析、小知识、大学生现状分析与原因探讨，问题应对策略和思考练习等部分。
本书适合作为高等学校心理健康辅导课程的教材及相关学科的教学参考书，也可作为大学生自学材料。
- 前言
- 第一章 大学生心理健康辅导导论
- 第一节 大学生心理健康的标准
- 第二节 大学生心理健康问题与心理健康辅导
- 第三节 大学生常见心理异常问题
- 第二章 大学生活适应
- 第一节 社会变革与心理适应
- 第二节 大学生常见的适应问题和发展目标
- 第三节 适应大学生活的有效途径
- 第三章 大学生自我意识调节
- 第一节 自我意识概述
- 第二节 大学生自我意识的发展特点与评估
- 第三节 大学生自我意识的偏差及调适
- 第四章 大学生学习心理
- 第一节 大学生学习心理特点
- 第二节 大学生学习中常见的心理问题及调适方法
- 第三节 大学生良好学习心理的养成
- 第五章 大学生情绪调节
- 第一节 情绪概述
- 第二节 大学生情绪的特点
- 第三节 大学生情绪调节与管理
- 第六章 大学生心理压力与挫折应对
- 第一节 大学生的心理压力及其应对策略
- 第二节 心理挫折及其应对策略
- 第七章 大学生人际交往心理
- 第一节 人际交往概述
- 第二节 大学生人际交往
- 第三节 大学生人际交往能力的培养
- 第八章 大学生恋爱与性心理
- 第一节 恋爱心理概述
- 第二节 大学生恋爱心理与性心理
- 第三节 培养大学生爱的能力
- 第九章 大学生网络心理
- 第一节 网络与网络心理健康
- 第二节 大学生网络心理问题及其成因
- 第三节 大学生网络心理问题的调适与培养
- 第十章 大学生职业生涯规划与择业心理
- 第一节 职业生涯规划概述
- 第二节 大学生择业心理问题及成因分析
- 第三节 大学生择业心理问题的调适
- 参考文献
- 版权
