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我心飞翔：高职学生心理健康教程

样章
作者：
袁一平 温莹
定价：
38.00元
ISBN：
978-7-04-046245-6
版面字数：
439.000千字
开本：
16开
全书页数：
292页
装帧形式：
平装
重点项目：
暂无
出版时间：
2016-08-23
物料号：
46245-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
文化素质教育
二级分类：
心理健康
暂无
  • 知识篇
    • 第一章飞扬青春——高职学生心理健康的导引2
      • 第一节走进神奇“心”世界2
      • 第二节心理健康你我他9
      • 第三节身心发展促成长14
    • 第二章打开心窗——高职学生的心理咨询23
      • 第一节走进心灵的秘密花园23
      • 第二节高职学生的心理困惑与调适27
      • 第三节高职学生的心理障碍与防治34
  • 成长篇
    • 第三章适者生存——高职学生的适应心理46
      • 第一节初入大学，你适应吗？46
      • 第二节高职新生生活秘籍·教你如何适应51
      • 第三节凡事预则立·助你尽快适应56
    • 第四章最美自己——高职学生的自我意识65
      • 第一节我是谁·认识自我65
      • 第二节成长的烦恼·悦纳自我69
      • 第三节我修我心·提升自我75
    • 第五章绽放魅力——高职学生的人格特征88
      • 第一节透视“人格”86
      • 第二节高职学生的人格特征90
      • 第三节高职学生的人格优化97
  • 学习篇
    • 第六章学海启航——高职学生的学习心理108
      • 第一节透视高职学习108
      • 第二节细说学习的烦恼112
      • 第三节做个学习“达人”118
  • 逆商篇
    • 第七章微笑绽放——高职学生的情绪管理130
      • 第一节问世间“情”为何物130
      • 第二节高职学生的情绪困扰134
      • 第三节我的情绪我做主142
    • 第八章逆风飞扬——高职学生的挫折应对155
      • 第一节今天你“受挫”了吗？155
      • 第二节直面困顿·自知者明160
      • 第三节挑战逆境·缓冲人生167
  • 生活篇
    • 第九章真诚面对——高职学生的人际交往178
      • 第一节我的“人际大本营”178
      • 第二节我的“生活大舞台”182
      • 第三节我的“生存金钥匙”189
    • 第十章爱中成长——高职学生的恋爱与性200
      • 第一节了解青春的神秘花园200
      • 第二节揭开“性”的神秘面纱205
      • 第三节我的真爱我选择213
    • 第十一章E空翱翔——高职学生的网络与休闲224
      • 第一节认识网络“双刃剑”224
      • 第二节做网络世界的主人227
      • 第三节高职学生休闲心理235
    • 第十二章活出精彩——高职学生的生命与感恩248
      • 第一节感受生命的意义248
      • 第二节高职学生的危机管控254
      • 第三节高职学生的感恩之心260
  • 职业篇
    • 第十三章选对舞台——高职学生的就业与创业272
      • 第一节高职学生的职业心理272
      • 第二节高职学生的职业适应279
      • 第三节高职学生的创业与创新284

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