本书针对高职高专教育重实践、重应用的特点,力求使编写内容在基础性、实践性和发展性上协调统一;强调体育对人的身心与行为健康的影响,突出学生个性的发展和能力的培养。其最终目的是要建立起学生的终身锻炼思想。该书稿章节划分明确,内容充实,涉及各大类型的体育运动,并配有丰富的动作解说插图,真正做到了图文并茂,便于师生从整体上把握全书,易教易学。
本书适用于高职高专院校及应用型本科院校的体育教学,也可供广大体育爱好者业余学习之用。
