本书是为幼儿师范学校五年一贯制学生编写的体育教科书，共一册，分十七章。各章重点突出、文字简洁、图片恰当、通俗易懂。
本书遵循科学性、师范性、实践性和兴趣性的编写原则，主要以项目为主线贯穿全书。在保持教材体系的完整性的基础上，选编了幼儿园体育及体育游戏，侧重幼儿体育的实践。根据现代社会的实践，增加了健美操和休闲体育。
教师在组织体育课教学时，可根据各年级学生的实际水平，有计划、有选择地使用。
- 前辅文
- 第一章 学校体育
- 第一节 体育的概念及其功能
- 第二节 幼儿师范学校体育教学的目的与任务
- 第三节 幼儿园体育活动
- 第二章 体育与健康
- 第一节 健康的概念
- 第二节 体育锻炼与心理健康的关系
- 第三节 国家关于学生体质健康的标准
- 第四节 运动处方的作用与制订
- 第三章 体育锻炼与卫生保健
- 第一节 体育锻炼的卫生知识
- 第二节 运动损伤的预防及处理
- 第三节 女生体育卫生保健
- 第四章 幼儿基本体操与体育游戏
- 第一节 幼儿基本体操的创编与指导
- 第二节 幼儿小型团体操创编与指导
- 第三节 幼儿体育游戏的创编与指导
- 第五章 体育赛事的组织与欣赏
- 第六章 田径
- 第一节 田径运动简介
- 第二节 跑
- 第三节 跳跃
- 第四节 投掷
- 第七章 体操
- 第一节 体操运动简介
- 第二节 基本体操
- 第三节 技巧
- 第四节 支撑跳跃
- 第五节 单杠
- 第六节 双杠
- 第八章 篮球
- 第一节 篮球运动简介
- 第二节 篮球的基本技术
- 第三节 篮球的基本战术
- 第四节 篮球竞赛的基本规则
- 第九章 足球
- 第一节 足球运动简介
- 第二节 足球的基本技术
- 第三节 足球的基本战术
- 第四节 足球竞赛的基本规则
- 第十章 排球
- 第一节 排球运动简介
- 第二节 排球的基本技术
- 第三节 排球的基本战术
- 第四节 排球竞赛的基本规则
- 第十一章 健美操
- 第一节 健美操简介
- 第二节 健美操的基本动作
- 第三节 健美操的组合动作
- 第四节 啦啦操介绍
- 第十二章 乒乓球
- 第一节 乒乓球运动简介
- 第二节 乒乓球的基本技术
- 第三节 乒乓球的基本战术
- 第四节 乒乓球竞赛的基本规则
- 第十三章 羽毛球
- 第一节 羽毛球运动简介
- 第二节 羽毛球的基本技术
- 第三节 羽毛球的基本战术
- 第四节 羽毛球竞赛的基本规则
- 第十四章 武术
- 第一节 武术运动简介
- 第二节 武术基本功与基础练习
- 第三节 武术套路
- 第四节 女子防身术
- 第十五章 游泳
- 第一节 游泳运动简介
- 第二节 熟悉水性的练习
- 第三节 蛙泳
- 第四节 仰泳
- 第十六章 休闲体育
- 第一节 保龄球
- 第二节 高尔夫球
- 第三节 毽球
- 第四节 轮滑
- 第五节 跳绳
- 第六节 攀岩
- 第十七章 体育游戏30例
- 主要参考书目
