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大学体育

样章
作者：
见丽 陈洪强
定价：
29.20元
ISBN：
978-7-04-036331-9
版面字数：
350.000千字
开本：
16开
全书页数：
247页
装帧形式：
平装
重点项目：
暂无
出版时间：
2012-10-25
读者对象：
高等职业教育
一级分类：
公共课
二级分类：
体育
三级分类：
体育
暂无
  • 第一章 体育与健康概述
    • 第一节 健康概念
    • 第二节 体育与健康的关系
    • 第三节 运动环境与健康
    • 第四节 高等职业院校体育教育要求
  • 第二章 体育锻炼与身心健康
    • 第一节 体育锻炼对学生生理健康的影响
    • 第二节 体育锻炼对学生心理健康的影响
    • 第三节 体育锻炼与社会适应性
  • 第三章 体育卫生与健康
    • 第一节 体育锻炼中的运动卫生
    • 第二节 生活卫生行为与健康
    • 第三节 女子体育卫生
    • 第四节 合理营养与健康锻炼
  • 第四章 安全锻炼与保健
    • 第一节 参加体育锻炼应遵循的原则
    • 第二节 体育锻炼中的医务监督
    • 第三节 常见运动损伤与预防
  • 第五章 田径运动
    • 第一节 跑与走
    • 第二节 跳跃
    • 第三节 投掷
  • 第六章 球类运动
    • 第一节 篮球
    • 第二节 排球
    • 第三节 足球
    • 第四节 羽毛球
    • 第五节 乒乓球
    • 第六节 网球
  • 第七章 舞操运动
    • 第一节 健美操
    • 第二节 健美运动
    • 第三节 瑜伽
  • 第八章 休闲体育
    • 第一节 休闲体育概述
    • 第二节 拓展训练
    • 第三节 休闲运动
      • 第九章 游泳与武术
    • 第一节 游泳运动
    • 第二节 武术运动
  • 附录1 国家学生体质健康标准
  • 附录2 《国家学生体质健康标准》实施办法
  • 附录3 《国家学生体质健康标准》评分表(大学类)
  • 参考文献

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