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大学生心理健康教育


作者:
成光琳 王淑芳
定价:
38.60元
ISBN:
978-7-04-050007-3
版面字数:
410.000千字
开本:
16开
全书页数:
暂无
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2018-07-30
读者对象:
高等职业教育
一级分类:
公共课
二级分类:
心理健康教育
三级分类:
心理健康教育

本书结合大学生心理健康特点和身心发展规律进行编写,内容主要包括:身健心康好放怀的健康篇、喜怒哀乐调色盘的情绪篇、不识庐山真面目的自我篇、路漫漫其修远兮的学习篇、君子之交淡如水的交往篇、为伊消得人憔悴的恋爱篇,以及身体发肤受之父母的生命篇和天生我材必有用的就业篇八章。每一章都以本章的主要内容以及解决的实际问题为导言,以心灵寄语来开篇,制定具体、有效的学习目标;以学生身边真实的案例为情景导入,开展理论讲坛、学习指导、日积月累、交流谈论和自我认知,并加入了故事分享、知识拓展、心理测试,并配有动画视频、微课、视频、相关链接、名人介绍、小常识、推荐书目和影片等大量的教学资料,构成立体化教材。本书具有较强的可读性和趣味性,并力求做到理论联系实际,达到学以致用。这些内容不仅有利于大学生适应大学生活,成长成才,而且对大学生成功地走向社会、健康成长、追求幸福人生亦有指导意义。

本书适用于高职高专院校学生学习使用,也可供高校从事学生心理咨询、学生管理及科研的工作人员参考。

  • 前辅文
  • 第一章 身健心康好放怀——健康篇
    • 第一节 剖析心理健康
    • 第二节 培养健康心理
    • 第三节 走进心理咨询
  • 第二章 喜怒哀乐调色盘——情绪篇
    • 第一节 敏锐觉知情绪
    • 第二节 平和接纳情绪
    • 第三节 有效管理情绪
  • 第三章 不识庐山真面目——自我篇
    • 第一节 认识自我
    • 第二节 成长自我
    • 第三节 健全自我
  • 第四章 路漫漫其修远兮——学习篇
    • 第一节 了解学习
    • 第二节 解读能力
    • 第三节 学会学习
  • 第五章 君子之交淡如水——交往篇
    • 第一节 解读人际关系
    • 第二节 和谐人际关系
  • 第六章 为伊消得人憔悴——恋爱篇
    • 第一节 解读爱的真谛
    • 第二节 走出爱的困惑
    • 第三节 培养爱的能力
  • 第七章 身体发肤受之父母——生命篇
    • 第一节 感悟生命
    • 第二节 珍爱生命
  • 第八章 天生我材必有用——就业篇
    • 第一节 夯实就业能力
    • 第二节 调适职业心理
  • 参考文献

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