本书全面系统地介绍了大学生心理健康教育的基本知识，内容包括：大学生心理健康概述，积极适应大学生活，大学生人际关系与心理健康，大学生情绪与心理健康，大学生学习心理，大学生人格与心理健康，大学生自我意识及其发展，大学生恋爱、性心理与婚姻，大学生心理危机干预，以及大学生常见心理问题的识别等。本书内容充实，理论联系实际，案例丰富，具有较强的可读性。本书编写中，尽量贴近大学生的学习与生活实际，以便成为大学生的心理导航仪，真正使大学生珍爱生命、关注心理、悦纳自己、善待他人。
本书内容通俗易懂，实用性强，既可作为高等院校大学生心理健康教育的教材，也可作为大学生心理健康指导的自学读本，还可作为高校辅导员业务学习的参考书及广大教育工作者与家长对大学生进行心理健康教育的参考资料。
- 前辅文
- 第一章 大学生心理健康概述
- 第一节 心理健康概述
- 第二节 大学生心理发展的特点
- 第三节 影响大学生心理健康的因素
- 第四节 维护大学生心理健康的途径
- 第二章 积极适应大学生活
- 第一节 大学新生的心理特点
- 第二节 大学新生适应性问题的成因与表现
- 第三节 大学新生心理适应性指导
- 第三章 大学生人际关系与心理健康
- 第一节 人际关系与心理健康
- 第二节 大学生主要人际关系及其影响因素
- 第三节 大学生常见人际交往障碍及其调适
- 第四节 大学生人际交往能力的培养
- 第四章 大学生情绪与心理健康
- 第一节 情绪概述
- 第二节 当代大学生的情绪
- 第三节 大学生常见不良情绪及调节
- 第四节 情绪智力及其意义
- 第五章 大学生学习心理
- 第一节 学习心理概述
- 第二节 大学生学习活动的心理分析
- 第三节 大学生常见的学习问题及调适方法
- 第四节 大学生创造性学习的培养
- 第六章 大学生人格与心理健康
- 第一节 人格概述
- 第二节 当代大学生的人格发展与特征
- 第三节 大学生常见的人格发展缺陷及自我调节
- 第四节 大学生健康人格的塑造1
- 第七章 大学生自我意识及其发展
- 第一节 自我意识概述
- 第二节 大学生自我意识发展规律
- 第三节 大学生自我意识的完善
- 第八章 大学生恋爱、性心理及婚姻
- 第一节 爱情概述
- 第二节 大学生的恋爱心理
- 第三节 大学生的恋爱与性
- 第四节 培养大学生健康的恋爱心理行为
- 第五节 大学生与婚姻
- 第九章 大学生心理危机干预
- 第一节 心理危机概述
- 第二节 危机干预
- 第三节 大学生的心理危机——自杀干预
- 第四节 预警系统
- 第十章 大学生常见心理问题的识别
- 第一节 大学生心理问题概述
- 第二节 大学生常见心理问题的识别
- 第三节 大学生常见的心理障碍
- 参考文献
