本书是“十二五”职业教育国家规划教材修订版。本书注重通过实例来阐述心理健康知识，并结合心理健康知识特别设计相关心理活动，引导学生领悟相关的理念、知识和方法。本书正文安排了心理测验、阅读材料、实例分析、拓展提高等内容，以加强本书的针对性和实效性。全书内容包含心理健康教育概述、新生的心理适应、学习心理调适、学生自我意识的形成、和睦人际关系的建立、保持积极的情绪状态、促进人格修养、挫折与心理危机应对、网络心理问题、就业心理问题及调适。
本书既可作为高职高专院校的学生心理健康教育教材或学生课余心理健康指导读物，也可供相关科研人员和高校学生心理咨询工作人员参考。
- 前辅文
- 第一章 心理健康教育概述
- 第一节 心理健康教育的概念
- 第二节 学生的身心特点
- 第三节 学生心理健康的标准
- 第四节 学生心理健康教育的意义
- 第五节 学生心理健康教育的途径
- 第二章 新生的心理适应
- 第一节 新生适应不良的原因
- 第二节 新生心理适应问题及调适
- 第三章 学习心理调适
- 第一节 学生的学习概述
- 第二节 学生常见的学习心理问题与应对
- 第三节 学生的学习动机
- 第四章 学生自我意识的形成
- 第一节 自我意识概述
- 第二节 学生自我意识发展的特点及影响因素
- 第三节 学生自我意识发展的偏差及调适
- 第四节 学生自我意识的完善
- 第五章 和睦人际关系的建立
- 第一节 人际交往概述
- 第二节 影响学生人际关系的因素
- 第三节 学生人际交往的心理问题与调适
- 第四节 学生人际交往能力的培养
- 第六章 保持积极的情绪状态
- 第一节 学生常见情绪问题及调适
- 第二节 学生恋爱心理及调适
- 第三节 学生爱的能力培养
- 第四节 创设稳定积极的心境
- 第七章 促进人格修养
- 第一节 人格心理概述
- 第二节 学生常见人格不良问题与调适
- 第三节 学生健康人格的培养
- 第八章 挫折与心理危机应对
- 第一节 挫折与心理危机
- 第二节 学生受挫后的心理反应
- 第三节 学生心理危机的预防与干预策略
- 第九章 网络心理问题
- 第一节 网络虚拟世界与心理需求
- 第二节 学生常见的网络偏差行为及危害
- 第三节 网络偏差行为产生的原因与调适
- 第四节 手机成瘾的表现、危害、成因与克服
- 第十章 就业心理问题及调适
- 第一节 就业心理问题及调适概述
- 第二节 就业前的心理适应
- 参考文献
- 后记
