本书以科学性、实用性、趣味性为原则，根据《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》等文件要求，以黄希庭先生的健全人格系列研究成果为指导，是一本结合最新研究成果、联系课堂教学实际、心理育人与文化育人为一体的大学生心理健康教育教材。
全书共十章内容，涵盖了大学生活的自尊自信、自立自强、积极心理、思维能力、人际交往、心理困惑、生命意义等方面，用二维码关联了丰富的数字资源，重点突出实践应用的特点，有利于学生的课堂学习与自我成长。
本书可作为高等院校大学生心理健康教育课程教材，也可供从事大学生心理辅导的高校辅导员、班主任及从事大学生心理咨询工作的咨询师阅读参考。
- 前辅文
- 第一章 健全人格：大学生心理健康与自我超越
- 第一节 心理、健康与心理健康
- 第二节 大学生的心理健康与影响因素
- 第三节 健全人格与自我超越
- 第二章 自尊自信：大学生自我体验的积极转化
- 第三章 自立自强：大学生意志力的自我训练
- 第四章 理性平和：大学生情绪的有效管理
- 第五章 积极向上：大学生幸福成长的优良品质
- 第六章 辩证学习：大学生思维力的自我提升
- 第七章 高山流水：大学生人际交往的主动建构
- 第一节 大学生的人际交往
- 第二节 人际交往能力的提升
- 第八章 自助他助：大学生心理困惑的科学应对
- 第一节 心理困扰与心理咨询
- 第二节 心理障碍与心理治疗
- 第九章 居安思危：大学生幸福感的自我进取
- 第一节 心理危机的自我预防
- 第二节 生命意义与幸福进取
- 第十章 仁者爱人：大学生情感的自我修养
- 参考文献
