本书是高等职业教育“十三五”规划教材，是在第一版的基础上修订
而成的。
本书内容共十一章，分别是高职学生心理健康概述、高职学生的自我 意识与培养、高职学生的人格与心理健康、高职学生的学习心理、高职学 生的人际交往、高职学生的情绪与心理健康、高职学生的恋爱心理、高职 学生的挫折心理与应对、高职学生的网络心理健康、高职学生的职业生涯 规划与择业心理、高职学生的生命教育及心理危机干预。本次修订对书中 案例进行了更新和补充，突出其应有性和实践性，在“讲故事”中让学生 更好地认识自我，解决可能遇到的心理问题。本书以二维码的形式链接了 部分多媒体教学资源（16 个微课作品），方便学生使用手持终端查阅。
本书既可作为高等职业教育心理健康教育课程教材，也可作为个人心 理辅导书使用。
- 第一章 高职学生心理健康概述 001
- 第一节 高等职业教育与心理健康 002
- 第二节 高职学生的心理健康 007
- 第三节 高职学生增进心理健康的意义与方法 014
- 自我测试 016
- 情境体验 018
- 心理咨询室 018
- 资源推荐 019
- 第二章 高职学生的自我意识与培养 021
- 第一节 自我意识 021
- 第二节 高职学生自我意识的发展及特点 025
- 第三节 高职学生自我意识发展的缺陷 029
- 第四节 高职学生健全自我意识的培养 032
- 自我测试 035
- 情境体验 036
- 心理咨询室 037
- 资源推荐 038
- 第三章 高职学生的人格与心理健康 040
- 第一节 人格概述 040
- 第二节 高职学生人格问题及矫正 043
- 第三节 高职学生健全人格的塑造 049
- 自我测试 051
- 情境体验 055
- 心理咨询室 055
- 资源推荐 056
- 第四章 高职学生的学习心理 057
- 第一节 认识学习 057
- 第二节 高职学生学习心理问题及调控 060
- 第三节 学习策略 064
- 自我测试 067
- 情境体验 070
- 心理咨询室 071
- 资源推荐 072
- 第五章 高职学生的人际交往 073
- 第一节 高职学生人际交往概述 074
- 第二节 高职学生人际交往中的心理障碍 078
- 第三节 高职学生良好人际关系的建立 080
- 自我测试 088
- 情境体验 091
- 心理咨询室 091
- 资源推荐 093
- 第六章 高职学生的情绪与心理健康 094
- 第一节 情绪概述 094
- 第二节 高职学生的情绪 098
- 第三节 高职学生常见的情绪问题与调控策略 102
- 自我测试 109
- 情境体验 113
- 心理咨询室 114
- 资源推荐 115
- 第七章 高职学生的恋爱心理 116
- 第一节 爱情是什么 116
- 第二节 恋爱动机和恋爱条件 118
- 第三节 学会恋爱 120
- 第四节 恋爱的心理困扰与调适 123
- 自我测试 126
- 情境体验 129
- 心理咨询室 129
- 资源推荐 130
- 第八章 高职学生的挫折心理与应对 132
- 第一节 挫折心理 133
- 第二节 高职学生心理挫折的类型及产生原因 134
- 第三节 高职学生挫折心理的应对策略与方式 142
- 第四节 提高心理挫折的承受力 148
- 自我测试 151
- 情境体验 152
- 心理咨询室 154
- 资源推荐 154
- 第九章 高职学生的网络心理健康 156
- 第一节 高职学生网络心理的特点 156
- 第二节 高职学生网络成瘾的防治 160
- 第三节 高职学生网络心理的障碍及防治 163
- 自我测试 167
- 情境体验 168
- 心理咨询室 168
- 资源推荐 169
- 第十章 高职学生的职业生涯规划与择业心理 170
- 第一节 高职学生职业生涯规划 171
- 第二节 高职学生择业的心理调适 175
- 自我测试 182
- 情境体验 183
- 心理咨询室 183
- 资源推荐 184
- 第十一章 高职学生的生命教育及心理危机干预 185
- 第一节 认识生命与死亡 185
- 第二节 高职学生的生命困惑 190
- 第三节 热爱生活，珍爱生命 196
- 第四节 预防自杀，守护生命 199
- 自我测试 204
- 情境体验 207
- 心理咨询室 207
- 资源推荐 208
- 参考文献 210
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