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现代职场形体训练

样章
作者：
郭聪聪
定价：
9.50元
ISBN：
978-7-04-030035-2
版面字数：
105.000千字
开本：
32开
全书页数：
129页
装帧形式：
平装
重点项目：
暂无
出版时间：
2010-08-02
物料号：
30035-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
体育
二级分类：
体育（公共课）
三级分类：
大学体育
暂无
  • 第一章 现代职场与形体美
    • 第一节 形体美概述
    • 第二节 现代职场与形体美
  • 第二章 形体训练的基本理论
    • 第一节 形体美的基本要求和形体训练的基本原则
    • 第二节 形体训练的功能和特点
    • 第三节 女性形体特点
    • 第四节 形体美的自我评价
    • 第五节 形体美与饮食
    • 第六节 肥胖与形体训练
  • 第三章 职场形体美是如何练成的
    • 第一节 准职业人的初期身心特征
    • 第二节 职业的类别
    • 第三节 职业形体训练
  • 第四章 职场形体矫正与康复
    • 第一节 常见的职业性损伤与预防
    • 第二节 实用职业形体矫正法
  • 参考文献

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