本书是电子竞技运动与管理丛书之一,是国家新兴行业人才培养系列教材之一。全书共十章,主要内容包括:导论,电子竞技运动训练相关理论,电子竞技运动一般训练方法,电子竞技运动体能训练,电子竞技运动训练理念,电子竞技运动战术及其训练方法,FPS类电子竞技运动项目训练方法,MOBA类电子竞技运动项目训练方法,心理技能训练,电子竞技运动训练计划与队伍管理。
本书可作为高等学校电子竞技相关课程教材,也可作为社会人士的自学用书。
- 第一章 导论001
- 第一节 竞技运动与电子竞技运动概述001
- 第二节 电子竞技运动训练的概念与内容003
- 第三节 电子竞技运动训练的现状与前景005
- 第二章 电子竞技运动训练相关理论007
- 第一节 传统运动训练相关理论007
- 第二节 智能、智力与脑可塑性009
- 第三节 电子竞技运动训练原则013
- 第三章 电子竞技运动一般训练方法025
- 第一节 电子竞技运动一般训练方法的概念、体系与作用025
- 第二节 电子竞技运动训练的整体控制方法026
- 第三节 电子竞技运动一般训练法的具体应用030
- 第四章 电子竞技运动体能训练034
- 第一节 电子竞技运动体能训练的概念、价值与必要性034
- 第二节 针对久坐的体能训练035
- 第三节 有氧运动的体能训练037
- 第四节 针对手部与腕部运动损伤的体能训练042
- 第五章 电子竞技运动训练理念044
- 第一节 电子竞技运动中的战争元素044
- 第二节 战斗力概述047
- 第三节 战斗力、战术、战略之间的关系051
- 第六章 电子竞技运动战术及其训练方法054
- 第一节 战术概述054
- 第二节 战术方案的制定068
- 第三节 战术训练方法070
- 第四节 战术训练要求072
- 第七章 FPS类电子竞技运动项目训练方法075
- 第一节 FPS类电子竞技运动项目概述075
- 第二节 FPS类电子竞技运动项目训练原则077
- 第三节 FPS类电子竞技运动项目竞技技术及其训练方法079
- 第四节 FPS类电子竞技运动项目专项战术及其训练方法085
- 第五节 FPS类电子竞技运动项目世界顶尖战队分析——以Astralis战队为例087
- 第八章 MOBA类电子竞技运动项目训练方法091
- 第一节 MOBA类电子竞技运动项目概述091
- 第二节 MOBA类电子竞技运动项目训练原则095
- 第三节 MOBA类电子竞技运动项目竞技技术及其训练方法098
- 第四节 MOBA类电子竞技运动项目专项战术及其训练方法106
- 第五节 MOBA类电子竞技运动项目世界顶尖战队分析108
- 第九章 心理技能训练115
- 第一节 心理调适能力115
- 第二节 自信培养116
- 第三节 表象训练120
- 第四节 冥想训练124
- 第五节 心理现象及其克服方法126
- 第六节 电子竞技运动智能及其训练129
- 第十章 电子竞技运动训练计划与队伍管理133
- 第一节 年度训练计划及组织133
- 第二节 周训练计划及其组织135
- 第三节 电子竞技运动的精神、纪律与队伍管理任务136
- 第四节 电子竞技运动与电子竞技运动员139
- 参考文献