顶部
收藏

新世纪体育--武术与搏击


作者:
高等学校新世纪体育教材编写委员
定价:
19.80元
ISBN:
978-7-04-019110-3
版面字数:
240.000千字
开本:
16开
全书页数:
164页
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2006-03-03
读者对象:
高等教育
一级分类:
体育
二级分类:
体育(公共课)
三级分类:
大学体育

  本书由全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的,紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。
  本书根据武术与搏击运动的内容以及适合学校开设项目的实际,特选定武术套路、散打、跆拳道、女子防身术以及搏击等内容。本书改变了以往教材过于注重技术、知识传授的倾向,呈现方式新颖活泼,内容贴近学生生活,强调学生形成积极主动的学习态度、心理健康、审美观念和锻炼价值,不断拓展武术的教育功能。
  本书既可作为全国普通高等学校大学生公共体育课的教材,也可作为其他一些大专院校的公共体育课的选修教材。
  • 第1章 武术套路
    • 第一节 武术概述
    • 第二节 武术基本技术
    • 第三节 太极拳
    • 第四节 武术图解知识与自学
    • 第五节 武术欣赏
  • 第2章 武术散打
    • 第一节 武术散打概述
    • 第二节 武术散打基本技术
    • 第三节 武术散打功力练习与自学
    • 第四节 散打比赛知识问答
  • 第3章 跆拳道
    • 第一节 跆拳道概述
    • 第二节 跆拳道基本技术
    • 第三节 跆拳道身体素质练习
    • 第四节 跆拳道知识问答
  • 第4章 女子防身术
    • 第一节 女子防身术概述
    • 第二节 力量练习
    • 第三节 有效的防卫手段
    • 第四节 快速武器制造法——武器就在你身边
  • 第5章 拳击
    • 第一节 拳击运动概述
    • 第二节 拳击的基本技术
  • 参考文献
  • 后记

相关图书