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本书为普通高等学校体育学类专业基础课程教材，根据教育部《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》和《全国普通高等学校教材管理办法》的总体要求编写。
全书共分为十六章，包括体育心理学概述、运动中的认知、运动兴趣和动机、运动目标定向与设置、运动归因、运动中的情绪、运动中的人格、体育活动与心理健康、动作技能学习心理、心理技能训练、运动团体凝聚力、运动领导行为、体育品德心理、体育教学心理、体育比赛心理、运动损伤心理等内容。
本教材适合普通高等学校、体育教育专业本科生学习使用，亦适用于运动训练、武术与民族传统体育、社会体育指导与管理、休闲体育、运动人体科学、运动康复等体育学其他专业，还可作为运动员、教练员和广大体育工作者的参考用书。