本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校运动训练专业系列教材之一，同时也是国家体育总局“体育专业教材建设与在线学习平台项目”的“运动心理学”在线课程的配套教材。本书主要内容包括绪论、运动动机、比赛中的情绪、运动中的人格、运动中的注意、运动员的心理韧性、运动心理疲劳、运动技能学习、心理技能训练、教练员与运动员的关系、运动损伤中的心理学问题等。同时，本书通过二维码关联了丰富的拓展资源，有助于学生理解、学习知识点。
本书根据优秀运动员和普通高等学校运动训练专业学生的学习需求编写，可供高等学校体育专业的学生使用，还可作为教练员的参考用书。