本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校运动训练专业系列教材之一，同时也是国家体育总局“体育专业教材与在线学习平台建设项目”中“运动技能学习与控制”在线课程的配套教材。本书以信息加工理论为基础，围绕人类运动技能学习和控制过程中的基本规律，着重介绍运动技能的种类与测量、运动技能控制的理论模型和实验证据、影响运动技能学习的内外因素、提高运动技能学习效果的指导方法和手段。本书在内容上突出上述理论在体育领域的实践意义。
本教材为新形态教材，根据优秀运动员和普通高等学校运动训练专业学生的学习需求编写，同时可供体育院校各专业的学生使用，也可以作为运动员、教练员学习的参考书，还可以作为体育学研究生教育的参考书。
- 前辅文
- 第一章 运动技能概述
- 第一节 运动技能的概念
- 第二节 运动技能的种类
- 第三节 运动技能绩效测量和评价
- 第二章 运动认知与决策
- 第一节 信息加工的基本过程
- 第二节 运动决策
- 第三节 影响运动决策的因素
- 第四节 运动记忆
- 第三章 注意与唤醒
- 第一节 注意的基本理论
- 第二节 注意与运动技能
- 第三节 应激与唤醒
- 第四章 运动技能的闭合环路控制
- 第一节 闭合环路控制原理
- 第二节 视觉的作用
- 第三节 本体感觉的作用
- 第五章 运动技能的开放环路控制
- 第一节 开放环路控制原理
- 第二节 运动程序
- 第三节 概括化运动程序
- 第六章 简单动作的控制原理
- 第一节 复杂的运动效应系统
- 第二节 动作速度、动作距离和动作的准确性
- 第三节 时间上的准确性与速度的权衡
- 第七章 复杂运动的协调控制
- 第一节 运动技能协调控制概述
- 第二节 非连续性运动技能的协调控制
- 第三节 连续性运动技能的协调控制
- 第四节 其他类型的协调
- 第八章 运动技能学习概述
- 第一节 运动技能学习的概念、阶段与基本特征
- 第二节 运动技能学习的理论
- 第三节 运动技能学习的测量
- 第九章 运动技能的指导与示范
- 第一节 练习的指导
- 第二节 练习的示范
- 第三节 运动技能的内隐学习
- 第十章 运动技能练习的安排
- 第一节 练习前的准备
- 第二节 集中练习与分散练习
- 第三节 固定练习与变换练习
- 第四节 随机练习与组块练习
- 第五节 整体练习与分解练习
- 第十一章 追加反馈与运动技能学习
- 第一节 运动技能学习中的反馈
- 第二节 追加反馈的作用、频率与时机
- 第三节 追加反馈与教学训练实践
- 第十二章 个体差异与运动能力
- 主要参考文献
