为适应运动处方理论的快速发展和新时代高校“运动处方”课程教学的需要，本教材在上一版教材的基础上进行了全面修订，对原教材体系进行了适当的调整，增加了“儿童青少年及老年人的运动处方”“常见慢性疾病人群的运动处方”“特殊环境的运动处方”和“运动促进策略和运动处方信息化管理系统”等内容。本教材可供体育院校体育教育、社会体育指导与管理、运动人体科学、运动康复等专业的学生使用，不同专业、不同层次学生可根据需要，选学其中部分内容，本书也可以供健康管理中心、社区医生、私人教练、健身指导员等专业人员参考。
- 前辅文
- 绪论
- 第一章 体育运动与健康
- 第二章 体育运动的卫生要求
- 第一节 运动环境卫生
- 第二节 不同人群的体育卫生要求
- 第三章 医务监督
- 第一节 医务监督概述
- 第二节 体育教学的医务监督
- 第三节 运动训练的医务监督
- 第四章 体育运动与合理膳食营养
- 第一节 营养学基础知识
- 第二节 体育运动的膳食营养
- 第三节 儿童青少年体育运动的膳食营养
- 第四节 运动员的膳食营养
- 第五章 运动性病症
- 第一节 运动性应激综合征
- 第二节 肌肉痉挛
- 第三节 运动性腹痛
- 第四节 运动性低血糖症
- 第五节 运动性血尿
- 第六节 运动性中暑
- 第七节 运动性脱水
- 第八节 运动性猝死
- 第六章 运动性伤害的现场急救
- 第一节 急救概述
- 第二节 急救包扎方法
- 第三节 出血的急救
- 第四节 关节 脱位的急救
- 第五节 骨折的急救
- 第六节 心肺复苏
- 第七节 抗休克
- 第八节 脑震荡
- 第九节 搬运伤员的方法
- 第七章 运动损伤
- 第一节 运动损伤概述
- 第二节 软组织损伤的处理原则与方法
- 第三节 不同运动项目损伤的发病规律及预防措施
- 第四节 常见运动损伤
- 第八章 按摩
- 第一节 按摩概述
- 第二节 常用按摩手法
- 第三节 按摩的应用
- 第四节 穴位按摩
- 第九章 运动康复
- 第一节 运动康复的原则与方法
- 第二节 常见慢性病的运动疗法
- 第三节 运动处方
- 第四节 中国传统体育养生方法
- 主要参考文献
