本书从科学认识户外素质拓展的内涵谈起，追溯了拓展培训的历史起源和在学校教育中的发展现状，分析了素质拓展培训在改善受训者观念、行为，促进受训者学习等方面的作用及影响。本书还对拓展培训的场地选择、训练模式、器械和安全管理进行了介绍，并提供了85 项拓展培训案例，从培训师、自我、团队和社会用人单位四个角度提供了拓展培训评价与反馈的办法。本书可供高等职业院校拓展培训组织者和参训者参考，特别是供参训者在参训前、参训后研究揣摩之用。
