本书是按照教育部2008年颁发的《心理健康教学大纲》的要求,为配合使用中等职业教育德育课课程改革国家规划新教材《心理健康》(高教版)而编写的学生用书。
本书每课包括“课堂心语”、“心灵回音壁”、“心灵自测”、“心海扬帆”四个部分。其目的是通过体验式活动,帮助学生加深对心理辅导活动课内容的领悟;通过调查回馈,评估心理辅导课活动成效;运用心理自测增进自我了解,发现自我潜能;将心理辅导活动课领悟的成果运用到生活实际中,实现知、情、意、行的改变。
本书内容丰富,形式新颖,适合中等职业学校学生学习使用,也可供成人中专的师生参考。