人文素质是科学素质的基础，是创新能力的基础。人文素质教育旨在培养学生人文精神、提高学生人文素养的教育，其目的是将人类优秀的人文科学文化成果，通过知识传授、环境熏陶，使之内化为人格、气质、修养，成为大学生们相对稳定的内在品质。 全书共九章，每章七讲，以新颖的结构、丰富的内容展现了体育文化与体育名人、奥林匹克文化、校园体育文化、人体和养生文化、武术文化、龙狮文化、体育欣赏、体育赛事、体育旅游等内容，是一本实用性很强的普通高等学校体育文化素质选修课教材。
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