排球运动

作者：

刘文春

定价：

15.80 元

版面字数：

220千字

开本：

16开

装帧形式：

平装

版次：

最新版次
印刷时间：

2010年

ISBN：

978-7-04-018442-6

物料号：

18442-00

出版时间：

2005-11-07

读者对象：

高等教育

一级分类：

体育

二级分类：

体育（公共课）

三级分类：

大学体育

册数：

暂无

目录
- 第一章体育与健康
  - 第一节健康概述
  - 第二节体育锻炼与健康
  - 第三节学校体育与竞技运动
  - 第四节营养与健康
  - 第五节校园体育文化
  - 第六节奥林匹克运动
  - 第七节普通高等学校对体育教育的要求
- 第二章排球锻炼与身体健康
  - 第一节排球锻炼与心肺功能
  - 第二节排球锻炼与弹跳能力
  - 第三节排球锻炼与移动能力
  - 第四节排球锻炼与手臂挥击能力
  - 第五节排球锻炼与力量
  - 第六节排球锻炼与柔韧性
  - 第七节排球锻炼与灵敏性
  - 第八节排球锻炼中易发损伤的治疗与预防
  - 第九节身体健康的测量与评价
- 第三章排球锻炼与心理健康
  - 第一节心理健康的标准与保持
  - 第二节排球锻炼与心理健康
  - 第三节排球锻炼与应激
  - 第四节增进心理健康的排球练习方法
  - 第五节心理健康的测量与评价
- 第四章排球锻炼与社会适应能力
  - 第一节排球锻炼与规范意识、创新精神、心理承受能力及价值观念
  - 第二节排球锻炼与个性形成、协作意识及人际关系
  - 第三节排球锻炼与现代生活方式及民主意识
  - 第四节排球锻炼与和谐氛围营造
  - 第五节排球锻炼与体育道德精神
  - 第六节社会适应能力的测量与评价
- 第五章排球运动的发展演变
  - 第一节排球运动的起源与传播
  - 第二节排球规则的演变与排球运动的发展
- 第六章排球锻炼的基本技术
  - 第一节排球技术概述
  - 第二节准备姿势和移动
  - 第三节垫球技术
  - 第四节传球技术
  - 第五节发球技术
  - 第六节扣球技术
  - 第七节拦网技术
- 第七章排球的基本战术
  - 第一节排球战术概述
  - 第二节进攻战术
  - 第三节防守战术
  - 第四节基本战术的练习方法
- 第八章排球竞赛组织工作
  - 第一节排球竞赛的意义和种类
  - 第二节排球竞赛的组织工作
- 第九章排球主要竞赛规则与裁判手势图解
  - 第一节排球主要竞赛规则简介
  - 第二节裁判员执行比赛的主要手势图解
- 第十章排球运动的观赏
  - 第一节排球欣赏的意义和作用
  - 第二节排球欣赏的心理生理机制
  - 第三节排球运动的评价
  - 第四节如何观赏排球运动
- 主要参考文献