本书的编写既强调职业在人生发展中的重要地位,又关注大学生的全面发展和终身发展,通过激发大学生职业生涯发展的自主意识,树立正确的学习观、就业观,让大学生理性地规划自己的未来,并在大学学习过程中努力提高其就业能力和职业生涯规划能力。书中总结了作者多年从事大学毕业生就业指导工作的经验和近年来毕业生就业与创业的实际情况,并参考了国内外职业生涯规划指导的成熟做法。
全书共七章。在重点介绍大学生职业生涯与发展规划步骤的同时,着眼于未来的职业发展,增加了大学生职业生涯发展技能和职业素养方面的内容,力求使本书具有一定的理论性和指导性、实用性和可操作性。
本书大纲由刘强教授拟定,第一章、附录一、附录二由王云龙编写,第二章、附录三、附录四由邢传波编写,第三章、第四章、第五章由杨阿滨编写,第六章由张丹、郭志超编写,第七章由孙宇、许春蕾编写。全书由王云龙、杨阿滨统稿,邢传波、张丹、许春蕾校对,郭志超、孙宇为全书提供了案例。
- 第一章职业生涯理念与发展规划导论1
- 第一节职业规划的相关概念2
- 第二节职业、专业对大学生职业生涯规划的影响和相互关系12
- 第三节影响大学生职业生涯规划的因素17
- 第四节职业生涯规划的要素、原则、内容与步骤22
- 第五节高校开展职业生涯规划教育的意义29
- 第二章自我评估转变角色39
- 第一节认识自我40
- 第二节形成职业期望61
- 第三节转变角色64
- 第四节大学生活对职业生涯发展的影响68
- 第三章了解职业了解环境91
- 第一节了解职业92
- 第二节了解环境112
- 第三节了解所学专业及其课程设置119
- 第四章做出职业决策采取生涯行动121
- 第一节职业决策122
- 第二节如何确立大学生职业目标127
- 第三节大学生职业生涯目标的应用142
- 第四节生涯行动151
- 第五章制订大学生职业生涯规划方案153
- 第一节制订大学期间的学业规划154
- 第二节制订大学期间的生活规划159
- 第三节制订大学期间的社会活动规划165
- 第四节获取与职业相关的证书176
- 第六章实施方案反馈修正179
- 第一节大学生职业生涯规划的实施与自我管理180
- 第二节大学生职业生涯规划的实施与修正183
- 第三节树立终身教育观190
- 第四节大学生职业生涯发展规划的应用191
- 第七章从校园到职场199
- 第一节从校园人到职场人的转换200
- 第二节职业生涯早期的规划和管理207
- 附录一职业路径示例224
- 附录二我的职业生涯规划档案249
- 附录三霍兰德职业兴趣测验(霍兰德代码)272
- 附录四职业信息的主要来源280
- 参考文献282