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大学生职业生涯规划

样章
作者：
白丽英
定价：
30.80元
ISBN：
978-7-04-036965-6
版面字数：
410.000千字
开本：
16开
全书页数：
352页
装帧形式：
平装
重点项目：
暂无
出版时间：
2013-04-01
读者对象：
高等教育
一级分类：
就业/创业/生涯规划
二级分类：
大学生职业生涯规划

本书根据大学生就业心理和就业行为的特点，在总结多年教学经验的基础上精心编写而成，主要内容包括职业生涯基础理论、大学生职业生涯规划特点、自我认知、环境认知、路线选择、行动规划、生涯管理、生涯辅导和就业技能等。全书注重实例分析，详细阐述了大学生职业生涯规划的方法和求职准备及技巧，实用性、操作性很强。

本书既可作为大学生和研究生职业生涯规划的指导教材，也可为高等学校从事学生就业指导的教师提供参考。

  • 前辅文
  • 引言
  • 第一部分 初识职业生涯规划
    • 第一章 职业与职业生涯规划理论
      • 第一节 职业概述
        • 一、职业的含义
        • 二、职业的特点
        • 三、职业的分类
      • 第二节 职业生涯规划概述
        • 一、职业生涯
        • 二、职业生涯发展阶段理论
        • 三、职业生涯形态
        • 四、职业生涯规划
    • 第二章 大学生职业生涯规划
      • 第一节 大学生的特点
        • 一、大学生的认知特点
        • 二、大学生的情绪特点
        • 三、大学生的行为特点
        • 四、大学生对职业的展望
      • 第二节 大学生的就业形势
        • 一、近年来大学生的就业状况及重要特征
        • 二、大学生“就业难”现状的原因
        • 三、当今大学生的出路趋势
      • 第三节 大学生职业生涯规划
        • 一、大学生职业生涯规划的意义
        • 二、大学生职业生涯规划模式
        • 三、大学生职业生涯规划中的常见问题
  • 第二部分 自我认知
    • 第三章 认知第一步——“我是谁”
      • 第一节 自我的理论
        • 一、弗洛伊德的理论
        • 二、埃里克森的理论
        • 三、马斯洛的理论
      • 第二节 自我分析
        • 一、自我分析的意义
        • 二、自我分析的原则
        • 三、自我分析的内容
        • 四、自我分析的方法
      • 第三节 360°分析
        • 一、360°分析的概念
        • 二、360°分析的方法
        • 三、360°分析法的评价准则
        • 四、职业生涯的全面评价
    • 第四章 认知工具——科学测评
      • 第一节 智力和能力测评
        • 一、智力和能力的概念
        • 二、智力与能力理论
        • 三、智力和能力的测量
      • 第二节 兴趣和倾向性测评
        • 一、兴趣和倾向性的概念
        • 二、兴趣和倾向性的测量
      • 第三节 人格（个性）测评
        • 一、人格（个性）的概念
        • 二、人格（个性）的测量
      • 第四节 价值观测评
        • 一、价值观的定义
        • 二、价值观的自我探索
        • 三、价值观的测量
        • 附：自我认知与分析案例
  • 第三部分 环境认知
    • 第五章 认识我们所处的社会
      • 第一节 社会环境分析
        • 一、放眼看社会，了解当前就业形势
        • 二、力抓方向标，透析就业政策
        • 三、立足泰山顶，一览全球经济环境
        • 四、置身社会中，理性看待社会价值观
      • 第二节 学校环境分析
        • 一、高校外部环境分析
        • 二、高校内部环境分析
      • 第三节 家庭环境分析
        • 一、家庭教育模式
        • 二、家庭职业观念
        • 三、家庭经济环境
        • 四、家庭的社会关系网
        • 五、家庭结构
    • 第六章 专业、行业、职业环境分析
      • 第一节 了解所学专业
        • 一、什么是专业
        • 二、专业的选择
      • 第二节 了解相关行业
        • 一、什么是行业
        • 二、行业环境因素
        • 三、行业发展现状分析
        • 四、产业结构的变化趋势
      • 第三节 了解适合职业
        • 一、什么是职业
        • 二、人职匹配
        • 三、当代职业的发展趋势与前景
        • 四、不同职业对大学生的素质要求
        • 五、职业带来的工作价值
        • 六、职业地位
        • 附：环境认知与分析案例
  • 第四部分 路线选择
    • 第七章 职业选择
      • 第一节 SWOT 分析
        • 一、SWOT 分析法的含义
        • 二、SWOT 分析步骤
        • 三、SWOT 分析案例
        • 四、用SWOT 法分析当代大学生就业现状
      • 第二节 职业平衡单
        • 一、职业平衡单的含义
        • 二、职业平衡单分析步骤
        • 三、 职业平衡单分析案例
    • 第八章 职业决策
      • 第一节 职业锚
        • 一、职业锚的定义
        • 二、职业锚的种类
        • 三、职业锚理论的启示
        • 四、自我职业锚测试
      • 第二节 设定目标
        • 一、目标设定的定义
        • 二、目标的分类
        • 三、设定目标的SMART 原则
        • 四、设定目标的意义
        • 五、制定目标的策略与途径
        • 六、职业生涯目标设定中的常见问题
        • 附：路线选择与决策案例
  • 第五部分 行动规划
    • 第九章 外职业生涯规划
      • 第一节 准备期规划
        • 一、大学校园的特点
        • 二、大学四年的具体发展规划
        • 三、准备期行动规划制定方法
      • 第二节 短期规划
        • 一、短期规划的主要发展任务
        • 二、职业适应
        • 三、短期行动规划制定方法
      • 第三节 中期规划
        • 一、中期规划的主要发展任务
        • 二、职业倦怠
        • 三、中期行动规划制定方法
      • 第四节 长期规划
        • 一、长期规划的主要发展任务
        • 二、长期行动规划制定方法
    • 第十章 内职业生涯规划
      • 第一节 职业能力成长规划
        • 一、职业能力的含义及分类
        • 二、两类重要的职业能力
        • 三、职业能力成长规划的意义
        • 四、职业能力成长规划制定方法
      • 第二节 职业人格完善规划
        • 一、职业人格概述
        • 二、职业人格完善的重要性
        • 三、职业人格完善规划制定方法
        • 附：行动规划方案案例
  • 第六部分 生涯管理与辅导
    • 第十一章 职业生涯评估与调整
      • 第一节 职业评估与反馈
        • 一、职业目标评估
        • 二、职业路径评估
        • 三、实施策略评估
      • 第二节 职业生涯调整原则
        • 一、职业生涯调整目的
        • 二、职业生涯调整具体原则
        • 三、内职业生涯调整
        • 四、职业生涯调整总则
      • 第三节 职业生涯“B 计划”
        • 一、关于“B 计划”
        • 二、撰写“B 计划”的原则
        • 三、撰写B 计划的“小招数”
        • 附：职业生涯管理案例
    • 第十二章 生涯辅导
      • 第一节 生涯辅导的目标和意义
        • 一、生涯辅导的内涵
        • 二、生涯辅导的目标
        • 三、生涯辅导的意义
      • 第二节 生涯辅导的内容
        • 一、生涯辅导的主要内容
        • 二、美国生涯辅导的内容
        • 三、英国生涯辅导的内容
        • 四、德国生涯辅导的内容
      • 第三节 生涯辅导的方法
        • 一、生涯辅导的主要方法
        • 二、美国生涯辅导的方法
        • 三、英国生涯辅导的方法
        • 四、德国生涯辅导的方法
    • 第十三章 帮助个体开发心理资本
      • 第一节 什么是心理资本
        • 一、 心理资本的内涵
        • 二、 心理资本的四大要素
      • 第二节 心理资本的作用
        • 一、个体心理资本与群体心理资本
        • 二、心理资本的作用机制
        • 三、心理资本的开发与管理
      • 第三节 如何开发心理资本——PCI 模型
        • 一、心理资本开发过程
        • 二、心理资本开发内容
  • 第七部分 就业技能
    • 第十四章 简历制作
      • 第一节 简历制作的原则
        • 一、简历制作的重要性
        • 二、简历制作的六大原则
      • 第二节 简历的构成要素与制作要点
        • 一、简历的构成要素
        • 二、简历的制作要点
    • 第十五章 面试技巧
      • 第一节 面试概述
        • 一、面试的含义及特点
        • 二、面试的分类
        • 三、面试的内容
        • 四、面试的提问类型
        • 五、面试的注意事项
      • 第二节 结构化面试
        • 一、结构化面试的概念
        • 二、结构化面试的优缺点
        • 三、结构化面试的设计步骤
        • 四、结构化面试的两种模式
        • 五、结构化面试应对技巧
      • 第三节 评价中心技术
        • 一、评价中心技术的概念
        • 二、评价中心技术的特点
        • 三、评价中心技术的实施程序
        • 四、评价中心技术的优缺点
        • 五、评价中心技术的主要形式
        • 六、评价中心技术发展趋势
        • 附：简历案例 面试案例
  • 附录 一份完整的职业生涯规划
  • 参考文献

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