本书为全国体育学研究生核心课程教材之一，主要内容包括：绪论、体育运动与动机、体育运动与人格、体育运动与心理健康、运动医学心理、体育运动中的焦虑与唤醒、体育运动中的正念训练、体育品德心理、体育运动与脑智提升、体育运动心理学的学科交叉研究方法。
本书以体育运动心理学专业知识分享为抓手，自然融入对学生的心理健康教育，主要适合高等院校研究生教学使用，也可供致力于运动健康促进研究的教师、科研人员等参考。
