本教材荣获首届全国教材建设奖全国优秀教材二等奖,是“十三五”职业教育国家规划教材、“十三五”职业教育国家规划教材《高职大学生心理健康教育数字课程》的配套用书、高等职业教育心理健康类新形态一体化教材。本教材根据高职大学生心理特点和心理发展规律,结合岗位(群)对职业心理素质的要求,精选相应的心理健康知识与活动训练方案编写而成。教材共设计十五个单元,前面九个单元主要涉及心理学基本知识,包含关注心理健康、完善自我意识、学会情绪管理、和谐人际关系、优化个性品质、调节学习心理、应对挫折与压力、解读恋爱心理和调适网络心理;后面六个单元则针对学生所学专业对应的职业岗位(群)特点,分别阐述了六大类职业岗位(群)对应的主要职业心理素质及培养方法。每个单元既有重要理论知识的讲解,又有课内课外实践活动的开展,穿插有案例、故事、心理活动、心理测验等内容。每个单元都有活动、体验、分享,使得教材更具趣味性、可操作性和实效性。本教材内容新颖、信息量大,注重知识传授、能力培养、素质教育的融合。
本教材适用于高职高专院校、中等职业学校和应用型本科院校选用,亦可供相关社会人士参考。
本教材配套开发有PPT、二维码链接等数字化资源,具体获取方式请见书后“郑重声明”页的资源服务提示。
- 前辅文
- 第一单元 关注心理健康
- 心理讲堂
- 一、心理健康的标准
- 二、大学生常见的心理问题
- 三、影响大学生心理健康的因素
- 心理实践
- 课外拓展
- 第二单元 完善自我意识
- 心理讲堂
- 一、自我意识
- 二、大学生自我意识的发展
- 三、大学生自我意识的偏差
- 心理实践
- 课外拓展
- 第三单元 学会情绪管理
- 心理讲堂
- 一、走近情绪
- 二、大学生的情绪特点
- 三、情绪与身心健康
- 四、大学生常见的不良情绪
- 心理实践
- 课外拓展
- 第四单元 和谐人际关系
- 心理讲堂
- 一、人际关系
- 二、人际关系中的主要心理效应
- 三、大学生人际关系中的常见心理障碍
- 心理实践
- 课外拓展
- 第五单元 优化个性品质
- 第六单元 调节学习心理
- 心理讲堂
- 一、学习及相关理论
- 二、学习与心理健康
- 三、大学生常见的学习心理问题
- 心理实践
- 课外拓展
- 第七单元 应对挫折与压力
- 心理讲堂
- 一、走近挫折
- 二、解读压力
- 三、大学生应对挫折与压力的误区
- 心理实践
- 课外拓展
- 第八单元 解读恋爱心理
- 第九单元 调适网络心理
- 第十单元 工程制造类职业岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、工程制造类专业对应的主要职业岗位(群)
- 二、工程制造类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、工程制造类职业岗位(群)常见的心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 第十一单元 商务贸易类职业岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、商务贸易类专业对应的主要职业岗位(群)
- 二、商务贸易类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、商务贸易类职业岗位(群)常见的心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 第十二单元 医疗护理类岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、医疗护理类专业分类和主要职业岗位(群)
- 二、医疗护理类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、医护岗位(群)常见的职业心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 第十三单元 社会事业类职业岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、社会事业类专业对应的主要职业岗位(群)
- 二、社会事业类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、社会事业类职业岗位(群)常见的职业心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 第十四单元 艺术类职业岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、艺术类专业对应的主要职业岗位(群)
- 二、艺术类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、艺术类职业岗位(群)常见的职业心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 第十五单元 政法类职业岗位(群)职业心理素质培养
- 心理讲堂
- 一、政法类专业对应的主要职业岗位(群)
- 二、政法类职业岗位(群)应具备的主要职业心理素质
- 三、政法类职业岗位(群)常见的职业心理困惑
- 心理实践
- 课外拓展
- 参考文献
- 后记