本书以高校低年级大学生的实际需求为出发点，从了解大学入手，唤醒学生对职业生涯的觉知，了解职业生涯发展经典理论，学会使用自我探索和职业探索工具，充分认识自己，客观分析环境，掌握职业生涯规划的方法以及步骤，进而实施完整的职业生涯规划，为最终实现自己的职业生涯目标做好准备。本书行文语言通俗易懂，具有一定的实用性，自我探索工具、职业生涯人物访谈实践的具体指导等便于大学生自主学习用于实践。
本书适用于普通高等院校本科、专科低年级职业生涯规划作为教材使用，亦适用于社会读者了解相关职业生涯规划知识。
- 前辅文
- 第一章 大学是什么
- 第一节 初识大学
- 第二节 医科大学的教育
- 一、我国现代医学教育的发展
- 二、我国医科大学的教育特点
- 第三节 大学生的生活规划
- 一、大学阶段的重要性
- 二、大学生生活中易出现的问题
- 三、合理规划大学生活
- 第二章 认识职业生涯规划
- 第一节 职业生涯规划的内涵与意义
- 第二节 职业生涯规划的原则与误区
- 第三节 职业生涯规划的实施与调整
- 第四节 职业生涯规划的经典理论
- 第五节 生涯人物访谈
- 一、生涯人物访谈的意义
- 二、生涯人物访谈的一般流程
- 三、生涯人物访谈的实施要点
- 第三章 自我探索
- 第一节 兴趣探索与职业选择
- 一、兴趣探索
- 二、兴趣与职业选择
- 三、霍兰德职业兴趣类型理论
- 第二节 性格探索与职业选择
- 一、性格探索
- 二、性格与职业选择
- 三、MBTI性格类型理论
- 第三节 能力探索与职业选择
- 第四节 价值观探索与职业选择
- 第四章 职业概述
- 第一节 专业、职业与职位
- 第二节 职业的分类与发展
- 第三节 素质与医科类职业素质要求
- 第四节 职业道德与廉洁教育
- 一、医科学生医德医风教育
- 二、医科学生职业诚信素质教育
- 三、医科学生职业规则教育
- 第五章 职业生涯规划管理
- 第一节 大学生职业生涯规划的方法
- 一、便捷式职业生涯规划法
- 二、五“what”法
- 三、SWOT分析法
- 四、思考圈法
- 五、CASVE循环分析法
- 第二节 大学生职业生涯规划的步骤
- 一、树立职业生涯志向
- 二、自我剖析与定位
- 三、评估职业生涯机会
- 四、确定职业生涯目标
- 五、选择职业生涯路线
- 六、制订与实施职业生涯策略
- 七、评估、反馈与修正职业生涯规划
