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网球(单色版)


作者:
编委会
定价:
12.80元
ISBN:
978-7-04-021478-9
版面字数:
190.000千字
开本:
16开
全书页数:
138页
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2007-06-30
读者对象:
高等教育
一级分类:
体育
二级分类:
体育(公共课)
三级分类:
大学体育

本书是在全国高等学校体育教学指导委员会的指导下编写的,紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神。

本书根据网球课程在高校开设的实际情况,介绍了网球运动的起源、中国网球发展简史、国际网球组织及赛事简介、网球场地及分类、网球运动常识、新手学习必备的网球知识、如何进行网球锻炼、网球场上的初级战术、脚下的基本技术、身体训练方法、网球基本规则、网球运动中的伤害和治疗、网球高级击球技术等内容。本书改变了以往教材过于注重技术和知识传授的倾向,版式新颖、活泼,内容贴近学生生活,强调学生形成积极主动的学习态度,不断拓展网球的健身功能。

本书既可作为普通高等学校公共体育课教材,也可作为其他一些大专院校和高职院校的公共体育课教材,还可作为广大网球爱好者的参考书。

  • 前辅文
  • 第1章向你推荐网球运动
    • 第一节 追溯网球运动起源
    • 第二节 中国网球运动发展简史
    • 第三节 国际网球组织及赛事简介
    • 第四节 网球场地及分类
  • 第2章 带你走进网球天地
    • 第一节 网球魅力何在
    • 第二节 网球运动常识
    • 第三节 新手学习必备
    • 第四节 网球预备知识
  • 第3章 教你如何打网球
    • 第一节 学习网球的常用技术
    • 第二节 如何进行网球锻炼
    • 第三节 网球场上的初级战术
    • 第四节 脚下的基本技术
  • 第4章 像高手一样打球
    • 第一节 学习网球高级击球技术
    • 第二节 身体训练方法
    • 第三节 网球基本规则
    • 第四节 网球运动中的伤害和治疗
  • 附录网球术语
  • 主要参考文献
  • 后记

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