本教材是在第三版基础上结合新时代田径教学改革和训练实际进行的全面修订。本书内容包括田径运动概述、田径运动技术原理、田径运动教学、田径运动训练、田径运动竞赛组织与裁判、田径场地基本知识、短跑、接力跑、跨栏跑、中长跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、其他田径项目介绍、田径健身的理论与方法、田径体能训练方法以及趣味田径运动。
本教材为普通高等学校体育教育专业主干课教材，既适用于田径普修课教学，也可以作为运动训练专业田径专项课，还可以作为其他体育专业田径课教材。
- 目录
- 前辅文
- 第一章 田径运动概述
- 第一节 田径运动的定义与分类
- 第二节 田径运动的起源与发展
- 第三节 田径运动的属性与价值
- 第二章 田径运动技术原理
- 第一节 竞走的技术原理
- 第二节 跑的技术原理
- 第三节 跳跃的技术原理
- 第四节 投掷的技术原理
- 第三章 田径运动教学
- 第一节 田径运动教学特点与原则
- 第二节 田径运动教学目标
- 第三节 田径运动教学内容
- 第四节 田径运动教学过程
- 第五节 田径运动教学方法
- 第六节 田径运动教师教育实践
- 第四章 田径运动训练
- 第一节 田径运动训练理论
- 第二节 田径运动训练的主要内容
- 第三节 田径运动训练的主要方法
- 第四节 田径运动训练计划
- 第五章 田径运动竞赛组织与裁判
- 第一节 田径运动竞赛的组织与编排
- 第二节 田径运动竞赛裁判法
- 第六章 田径场地基本知识
- 第一节 田径场地的发展与演变
- 第二节 田径场地的设计与布局
- 第三节 半圆式田径场跑道的计算与丈量
- 第四节 径赛场地的规格与画法
- 第五节 田赛场地的规格与画法
- 第七章 短跑
- 第一节 短跑发展概况
- 第二节 短跑技术
- 第三节 短跑技术教学
- 第四节 短跑训练
- 第八章 接力跑
- 第一节 接力跑发展概况
- 第二节 接力跑技术
- 第三节 接力跑技术教学
- 第四节 接力跑训练
- 第九章 跨栏跑
- 第一节 跨栏跑发展概况
- 第二节 跨栏跑技术
- 第三节 跨栏跑技术教学
- 第四节 跨栏跑训练
- 第十章 中长跑
- 第一节 中长跑发展概况
- 第二节 中长跑技术
- 第三节 中长跑技术教学
- 第四节 中长跑训练
- 第十一章 跳远
- 第一节 跳远发展概况
- 第二节 跳远技术
- 第三节 跳远技术教学
- 第四节 跳远训练
- 第十二章 跳高
- 第一节 跳高发展概况
- 第二节 背越式跳高技术
- 第三节 背越式跳高技术教学
- 第四节 跳高训练
- 第十三章 推铅球
- 第一节 推铅球发展概况
- 第二节 推铅球技术
- 第三节 推铅球技术教学
- 第四节 推铅球训练
- 第十四章 掷标枪
- 第一节 掷标枪发展概况
- 第二节 掷标枪技术
- 第三节 掷标枪技术教学
- 第四节 掷标枪训练
- 第十五章 其他田径项目介绍
- 第一节 竞走
- 第二节 障碍跑
- 第三节 三级跳远
- 第四节 撑竿跳高
- 第五节 掷铁饼
- 第六节 掷链球
- 第七节 全能项目
- 第八节 马拉松跑
- 第十六章 田径健身的理论与方法
- 第一节 田径健身的定义与特点
- 第二节 田径健身的原则与指导
- 第三节 田径健身的分类与内容
- 第四节 田径健身的锻炼方法
- 第十七章 田径体能训练方法
- 第一节 体能训练的概念与作用
- 第二节 体能训练基本方法
- 第三节 基础力量训练基本手段
- 第四节 体能测试与评价
- 第十八章 趣味田径运动
- 第一节 趣味田径运动概述
- 第二节 趣味田径运动的特点与分类
- 第三节 趣味田径运动的创编原则与方法
- 第四节 趣味田径运动案例介绍
- 第五节 趣味田径运动比赛
- 附录
- 主要参考文献
