本教材分理论篇(4章)、技术篇(4章)、实践篇(3章)3篇共11章,教材在内容安排上突出了不同学科知识与田径专项训练实践的融合,田径专项特点和训练综合能力的培养,具有很强的专业性和实用性。在田径专项训练知识、训练技能、训练与监控方法等方面的论述突出细致、全面和可操作性的特点。
本教材既是高等体育院校运动训练专业田径专修教材,也是体育教育专业田径专选教材,同时,也可作为研究生田径教学训练方向、田径教师以及其他师生研究田径运动的参考书。
- 理论篇
- 第一章 田径运动概述
- 第一节 田径运动的定义、分类、特征
- 第二节 田径运动发展概况
- 第三节 田径运动与奥林匹克运动的发展
- 思考题
- 第二章 田径运动技术理论
- 第一节 田径运动技术理论研究现状与趋势
- 第二节 竞走技术理论
- 第三节 跑的技术理论
- 第四节 跳跃技术理论
- 第五节 投掷技术理论
- 思考题
- 第三章 田径运动训练理论与方法
- 第一节 田径运动训练理论与方法研究现状及发展趋势
- 第二节 田径运动训练体系
- 第三节 田径运动训练内容与方法
- 第四节 田径运动训练的生理生化监控
- 第五节 田径运动训练的营养补充
- 第六节 田径运动高原训练理论与实践综述
- 第七节 女子田径运动员训练特点与注意事项
- 思考题
- 第四章 田径运动员选材
- 第一节 走、跑类运动员选材
- 第二节 跳跃类运动员选材
- 第三节 投掷类运动员选材
- 第四节 全能运动员选材
- 思考题
- 技术篇
- 第五章 走、跑类项目
- 第一节 竞走
- 第二节 短跑
- 第三节 中长跑
- 第四节 跨栏跑
- 第五节 接力跑
- 第六节 马拉松跑和越野跑
- 第七节 米障碍跑
- 思考题
- 第六章 跳跃类项目
- 第一节 跳远
- 第二节 三级跳远
- 第三节 跳高
- 第四节 撑竿跳高
- 思考题
- 第七章 投掷类项目
- 第一节 推铅球
- 第二节 掷标枪
- 第三节 掷铁饼
- 第四节 掷链球
- 思考题
- 第八章 全能运动
- 第一节 全能运动简介
- 第二节 全能运动特点
- 第三节 全能运动训练内容与负荷安排
- 第四节 全能运动训练计划的制定
- 思考题
- 实践篇
- 第九章 田径运动训练设计
- 第一节 田径运动训练设计基本理论与发展状况
- 第二节 田径运动训练设计的基本原则
- 第三节 田径运动训练设计的内容、步骤与要点
- 第四节 田径运动训练设计的类型与实例分析
- 思考题
- 第十章 田径运动竞赛与场地
- 第一节 田径竞赛组织
- 第二节 田径竞赛编排
- 第三节 田径竞赛裁判
- 第四节 田径竞赛场地
- 思考题
- 第十一章 田径运动训练科学研究
- 第一节 田径运动训练科学研究的基本概念与类别
- 第二节 田径运动训练科学研究设计
- 第三节 田径运动训练科学研究的基本方法
- 思考题
- 主要参考文献