《田径(第三版)/“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材·普通高等学校体育教育专业主干课教材》的特点主要体现在5个方面:第一,内容创新。用简练的、条例化的技术要素替代了以往教材对技术要领的平白直叙,增加了田径健身理论与方法、体能训练、趣味田径游戏等内容,既保留了上一版教材的经典内容,合理吸收了当代田径运动发展的新内容,又丰富和完善了教材的科学体系。第二,形式创新。本书图文并茂,所选的每一幅图片都起到了“点睛”的效果。第三,通过“相关链接”版块,使田径运动的基础知识与拓展知识有机结合,拓展了“教”和“学”的边界。第四,文字描述简洁,注重实践性、应用性、可操作性和可读性。第五,与国家精品资源共享课关联,配套资源丰富,可在教育部爱课程网站上查阅本课程的教学课件、教学视频、拓展学习知识等内容。
- 前辅文
- 基础理论篇
- 第一章 田径运动概述
- 第一节 田径运动的定义和分类
- 第二节 现代田径运动的发展
- 第三节 田径运动的属性和健身价值
- 第四节 田径运动训练与技术发展
- 第二章 田径运动的技术原理
- 第一节 跑的技术原理
- 第二节 跳跃的技术原理
- 第三节 投掷的技术原理
- 第三章 田径运动教学
- 第一节 田径运动的教学过程与特点
- 第二节 田径运动教学目标
- 第三节 田径运动教学内容
- 第四节 田径运动教学方法
- 第四章 田径运动训练
- 第一节 田径运动训练理论
- 第二节 田径运动训练的主要内容
- 第三节 田径运动训练的主要方法
- 第四节 田径运动训练计划
- 第五章 田径运动竞赛组织工作的基本知识
- 第一节 田径运动竞赛的组织与编排
- 第二节 田径运动竞赛裁判法
- 第六章 田径场地的基本知识
- 第一节 田径场地的发展与演变
- 第二节 田径场地的设计与布局
- 第三节 半圆式田径场跑道的计算与丈量
- 第四节 径赛场地的画法
- 第五节 田赛场地的画法
- 第六节 田径场地的管理与保养
- 实践篇
- 第七章 短跑
- 第一节 短跑运动发展概述
- 第二节 短跑技术
- 第三节 短跑教学
- 第四节 短跑训练
- 第八章 跨栏跑
- 第一节 跨栏跑运动发展概况
- 第二节 跨栏跑技术
- 第三节 跨栏跑教学
- 第四节 跨栏跑训练
- 第九章 中长跑
- 第一节 中长跑运动发展概况
- 第二节 中长跑技术
- 第三节 中长跑技术教学
- 第四节 中长跑训练
- 第十章 跳远
- 第一节 跳远运动发展概况
- 第二节 跳远技术
- 第三节 跳远教学
- 第四节 跳远训练
- 第十一章 跳高
- 第一节 跳高发展概况
- 第二节 跳高技术
- 第三节 跳高教学
- 第四节 背越式跳高训练
- 第十二章 推铅球
- 第一节 推铅球运动发展概况
- 第二节 推铅球技术
- 第三节 推铅球教学
- 第四节 推铅球训练
- 第十三章 掷标枪
- 第一节 掷标枪运动的发展概况
- 第二节 掷标枪技术
- 第三节 掷标枪教学
- 第四节 掷标枪训练
- 第十四章 其他田径项目介绍
- 第一节 竞走
- 第二节 障碍跑
- 第三节 三级跳远
- 第四节 撑竿跳高
- 第五节 掷铁饼
- 第六节 掷链球
- 第七节 全能项目
- 第八节 马拉松
- 拓展篇
- 第十五章 田径健身的理论与方法
- 第一节 田径健身的定义与特点
- 第二节 田径健身的分类与内容
- 第三节 田径健身的锻炼方法
- 第四节 田径健身的原则与指导
- 第十六章 体能训练的基本方法
- 第一节 力量素质训练
- 第二节 速度素质训练
- 第三节 耐力素质训练
- 第四节 灵敏素质训练
- 第五节 柔韧素质训练
- 第十七章 趣味田径运动
- 第一节 趣味田径运动概况
- 第二节 趣味田径运动的特性和分类
- 第三节 趣味田径运动的创编原则和方法
- 第四节 趣味田径运动的示例介绍
- 附录:田径运动专业术语简介
- 主要参考文献
- 作者简介
- 后记