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大学生职业素养训练（第五版）

样章
作者：
宋贤钧 周立民
定价：
38.00 元
版面字数：
0千字
开本：
16开
装帧形式：
平装
版次：
5
最新版次
印刷时间：
1899年
ISBN：
978-7-04-056447-1
物料号：
56447-A0
出版时间：
2021-08-27
读者对象：
高等职业教育
一级分类：
公共课
二级分类：
职业素质教育
三级分类：
职业素质

本书是“十四五&rdquo

  • 目录
    • 第一单元 选择职业目标001
      • 项目1 为什么要设立清晰的目标003
        • 一项目案例：有目标，才能成功003
          • 二项目启示：趁年轻，赶快行动，制订切实可行的目标004
            • 三项目训练：找到自己的人生目标007
            • 项目2 选你所爱，爱你所选010
              • 一项目案例：我了解，我选择，不打无准备之仗010
                • 二项目启示：热爱并且努力，谁都可能成功012
                  • 三项目训练：勇敢地说出自己的理想015
                • 第二单元 学习职业礼仪017
                  • 项目3 职业礼仪，进入职场的必修课019
                    • 一项目案例：礼仪，不是可以忽略的小事019
                      • 二项目启示：礼仪是走向成功的“通行证”020
                        • 三项目训练：快速认识，得体交际028
                        • 项目4 工作场合，要注重服饰礼仪030
                          • 一项目案例：职业着装，应遵守规范030
                            • 二项目启示：得体的服饰是建立良好第一印象的基础031
                              • 三项目训练：着装体现你的职业素养035
                            • 第三单元 锻炼表达能力037
                              • 项目5 书面表达，不可或缺的一种表达能力039
                                • 一项目案例：致“最美逆行者”的感谢信039
                                  • 二项目启示：书面表达是总结、反思、完善、提高的过程040
                                    • 三项目训练：学习相关条据的撰写方法044
                                    • 项目6 口语表达，不可或缺的另一种表达能力045
                                      • 一项目案例：演讲是一门表达艺术045
                                        • 二项目启示：良好的口才是职业人走向成功的必备素质051
                                          • 三项目训练：努力说好话055
                                        • 第四单元 习惯时间管理057
                                          • 项目7 高效工作，愉快生活059
                                            • 一项目案例：你真的很忙吗059
                                              • 二项目启示：时间管理的水平高低，决定你事业和生活的成败062
                                                • 三项目训练：分析案例中的时间管理问题064
                                                • 项目8 走出误区，遵守原则066
                                                  • 一项目案例：养成时间管理的好习惯066
                                                    • 二项目启示：做时间管理的高手069
                                                      • 三项目训练：计划未来五天的行程072
                                                    • 第五单元 学会有效沟通075
                                                      • 项目9 沟通是工作和生活的绿色通道077
                                                        • 一项目案例：绘制自己的办公室沟通“地图”077
                                                          • 二项目启示：沟通无处不在，永无止境079
                                                            • 三项目训练：我说你画081
                                                            • 项目10 有效沟通是一种能力082
                                                              • 一项目案例：工作的过程就是沟通的过程082
                                                                • 二项目启示：提高沟通技巧，展现个人魅力083
                                                                  • 三项目训练：电话沟通088
                                                                • 第六单元 讲求团队协作091
                                                                  • 项目11 团队决定成败093
                                                                    • 一项目案例：团队合作精神是事业成功的前提093
                                                                      • 二项目启示：团队中有我，我是团队的一员098
                                                                        • 三项目训练：解手链101
                                                                        • 项目12 团队协作是一种综合素质102
                                                                          • 一项目案例：打造狼性高绩效团队——华为的团队精神102
                                                                            • 二项目启示：将团队协作进行到底103
                                                                              • 三项目训练：各尽所能，团结胜利107
                                                                            • 第七单元 提升抗压能力109
                                                                              • 项目13 有情绪，也要正确表达111
                                                                                • 一项目案例：踢猫效应和钉子事件111
                                                                                  • 二项目启示：管理自己的情绪，创造内心的和谐112
                                                                                    • 三项目训练：你是不是懂得驾驭愤怒情绪的人116
                                                                                    • 项目14 关爱自己，提升缓解压力的能力121
                                                                                      • 一项目案例：笑声疗法121
                                                                                        • 二项目启示：提升抗压能力，锻炼抗压体质122
                                                                                          • 三项目训练：分析个人的抗压临界点127
                                                                                        • 第八单元 培养感恩心态131
                                                                                          • 项目15 培养感恩的心态，是成功人生的必修课133
                                                                                            • 一项目案例：感恩——人生最美的补偿133
                                                                                              • 二项目启示：感恩是一种平凡而崇高的品质134
                                                                                                • 三项目训练：做个懂得感恩的人138
                                                                                                • 项目16 感恩才能成就事业和生命的辉煌139
                                                                                                  • 一项目案例：用感恩的心去工作139
                                                                                                    • 二项目启示：履行职责是发自内心的感恩行为141
                                                                                                      • 三项目训练：学会感恩之歌——《感恩的心》145
                                                                                                    • 第九单元 进行职业规划147
                                                                                                      • 项目17 成功从选定目标开始149
                                                                                                        • 一项目案例：目标就是力量，奋斗才会成功149
                                                                                                          • 二项目启示：职业规划让你赢在明天153
                                                                                                            • 三项目训练：分析自我，认识自我157
                                                                                                            • 项目18 完美人生从职业规划开始159
                                                                                                              • 一项目案例：正确打造职业规划159
                                                                                                                • 二项目启示：合理规划，积极实践164
                                                                                                                  • 三项目训练：规划自己的职业生涯183
                                                                                                                • 第十单元 掌握求职技巧185
                                                                                                                  • 项目19 精心设计，递出一张漂亮名片187
                                                                                                                    • 一项目案例：简历不是越厚越有用187
                                                                                                                      • 二项目启示：设计简历和求职信，让你赢在起跑线189
                                                                                                                        • 三项目训练：用简历、求职信敲开企业的大门194
                                                                                                                        • 项目20 勇于挑战，积极面试195
                                                                                                                          • 一项目案例：成功的面试195
                                                                                                                            • 二项目启示：学会面试是职场成功的第一步198
                                                                                                                              • 三项目训练：给面试官一个录用你的理由207
                                                                                                                            • 第十一单元 树立诚信意识209
                                                                                                                              • 项目21 信誉是做人的信条，诚信成就未来211
                                                                                                                                • 一项目案例：人无信不立，业无信不兴211
                                                                                                                                  • 二项目启示：诚信是做人做事的基本准则212
                                                                                                                                    • 三项目训练：诚信值千金215
                                                                                                                                    • 项目22 锤炼诚信品质，锻造金色名片218
                                                                                                                                      • 一项目案例：中宣部、国家发改委联合发布2019年“诚信之星”218
                                                                                                                                        • 二项目启示：倡导诚信理念，推动社会诚信建设219
                                                                                                                                          • 三项目训练：你能做到诚信吗222
                                                                                                                                        • 第十二单元 养成友善品格227
                                                                                                                                          • 项目23 友善是中华民族的传统美德229
                                                                                                                                            • 一项目案例：友善应是务必坚守的初心229
                                                                                                                                              • 二项目启示：友善是一种高尚的道德情操230
                                                                                                                                                • 三项目训练：理解友善内涵，实践友善之举233
                                                                                                                                                • 项目24友善待人，始于心，终于行234
                                                                                                                                                  • 一项目案例：与人为善，从身边的小事做起234
                                                                                                                                                    • 二项目启示：表达友善，需要善良，更需要尊重和方法235
                                                                                                                                                      • 三项目训练：以实际行动践行友善价值观239
                                                                                                                                                    • 主要参考文献240

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                                                                                                                                                    24.50 元 收藏

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                                                                                                                                                    苏成勇 阮浩

                                                                                                                                                    25.60 元 收藏

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                                                                                                                                                    严蓉 贺阳冬 主编

                                                                                                                                                    32.50 元 收藏

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                                                                                                                                                    刘红 温慧颖

                                                                                                                                                    14.80 元 收藏

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                                                                                                                                                    32.50 元 收藏

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                                                                                                                                                    32.60 元 收藏

                                                                                                                                                    通用职业素养训练与提升

                                                                                                                                                    陈承欢 雷希夷

                                                                                                                                                    32.70 元 收藏

                                                                                                                                                    职业基本素质养成训练（第二版）

                                                                                                                                                    刘红 王军

                                                                                                                                                    15.80 元 收藏

                                                                                                                                                    职业规划与成功素质训练（成熟篇）

                                                                                                                                                    王书暐、阚雅玲

                                                                                                                                                    0.00 元 收藏

                                                                                                                                                    职业规划与成功素质训练（规划篇）

                                                                                                                                                    郭全美、阚雅玲

                                                                                                                                                    48.90 元 收藏