本书倡导“职业生涯规划，从跨入校门开始；就业指导工作，从入学教育开始”的理念，从强化大学自我管理切入，以大学职业生涯规划为手段，以提升就业和创业能力为途径，以实现大学生高质量就业为目标来组织编写，并力求用精练的语言阐述基本理论内涵，用生动的案例对理论进行诠释。教材根据大学生不同阶段的特点融合职业生涯规划与就业、创业指导课程的需要安排章节内容。全书分为四篇，供大学生分阶段阅读和学习。第一篇“大学生涯管理”为大学新生始业教育期间应重点学习的内容，第二篇“职业生涯规划”主要为职业生涯规划课程的内容，第三篇“就业指导”主要为高年级就业指导课程内容。第四篇“创业指导”则是根据大学生个人的具体情况和创业指导课程的需要所作的安排设置。内容编排针对不同年级学生的生涯特点和生涯问题以及中国大学生职业启蒙教育缺失的实际，循序渐进地提高大学生对职业生涯发展的认识，逐步引导大学生解决自身生涯问题，提高生涯决策能力，培育职业素质，为就业和终身的职业发展做好必要准备。本书充分考虑了大学生综合素质和职业素质培育的渐成性、内化性和活动性等特殊要求，具有科学性、针对性、实用性、可读性、系统性、创新性的特点。
本书是专为大学生编写的、贯穿大学全程、贴近大学生实际和成长成才需要的教科书，既便于大学生分段自学，也便于职业规划和就业指导课程使用。