本书是“十三五”职业教育国家规划教材，在第一版的基础上修订而成。
本书分为生涯探索、就业指导、创业指导三个模块共12个单元： 生涯探索模块包括认识职业生涯、探索职业理想、领略工作世界、绘制生涯蓝图4个单元；就业指导模块包括做好就业准备、掌握求职技能、熟悉就业流程、珍惜初次就业4个单元；创业指导模块包括储备创业知识、把握创业机会、实施创业计划、关注网络创业4个单元。本书注重提升学生的职业生涯规划能力和就业创业能力，注重提升学生的职业核心素养，从而使学生在就业或创业过程中能更好地适应社会发展新的形势。
本书适合作为高等职业院校公共基础课教材，也可作为社会人士学习职业规划知识、就业知识及创业知识的参考用书。
- 模块一生涯探索
- 第一单元认识职业生涯／2
- 1.1职业与职业生涯／3
- 1.2大学生涯与职业发展／9
- 第二单元探索职业理想／20
- 2.1自我探索的内涵与方法／21
- 2.2探索个人职业性格／26
- 2.3挖掘个人职业兴趣／39
- 2.4形成个人职业价值观／50
- 2.5估算个人职业能力／58
- 第三单元领略工作世界／67
- 第四单元绘制生涯蓝图／89
- 4.1生涯发展目标的设定／90
- 4.2职业生涯路径的选择／100
- 4.3拟订职业生涯规划书／105
- 4.4职业生涯规划的评估与调整／115
- 模块二就业指导
- 第五单元做好就业准备／124
- 5.1认清就业形势／125
- 5.2就业心理准备／132
- 5.3大学生就业渠道／136
- 第六单元掌握求职技能／145
- 6.1制作求职材料／145
- 6.2掌握应聘技巧／156
- 第七单元熟悉就业流程／168
- 第八单元珍惜初次就业／184
- 8.1角色转换／184
- 8.2职场素养修炼／189
- 8.3做好第一份工作／196
- 模块三创业指导
- 第九单元储备创业知识／210
- 第十单元把握创业机会／224
- 10.1创新意识与创新方法／224
- 10.2创业机会的识别／230
- 10.3创业模式的开发／238
- 第十一单元实施创业计划／247
- 11.1创业计划书的制订／247
- 11.2创业团队的组建／255
- 11.3创业法律法规／265
- 11.4创业融资／272
- 11.5创业计划的实施／279
- 第十二单元关注网络创业／290
- 12.1认识“互联网+”创业／291
- 12.2大学生“互联网+”创业／296
- 主要参考文献／305
