本书坚持立德树人根本任务， 结合当前就业形势和现代职业特点， 紧扣大学生认知规律、学习特点和成长需要， 根据编者多年教学实践和研究成果， 在第二版基础上修订而成。本次修订主要优化了知识结构及栏目设置， 更新了知识点及案例内容， 增添了数字化教学资源， 并对第二版的疏漏进行了补充和完善。
全书分为七大模块， 具体包括职业认知、职业生涯规划、求职应聘技巧、求职择业心理、职业形象塑造、职场人际关系和就业政策规范等内容， 着眼帮助大学生纾解职业生涯规划、求职择业和职场适应所面临的困惑与困难， 给予其特定阶段较为全面实用的指导。书中穿插了大量贴近时代、贴近职场、贴近大学生实际的典型案例， 并且每个模块都精心设计了拓展训练项目（“沙场练兵”）， 具有较强的针对性、可读性和实操性。
本书既可作为各层次职业院校、应用型本科院校、成人高等学校的职业发展与就业指导教育课程教材和参考书， 也可作为从事职业发展与就业指导工作相关机构和从业人员的培训用书， 还可供社会人士在求职择业时自学参考。
