本书分为四篇，第一篇“职业生涯规划教育篇”，主要引导学生通过自我探索、环境和资源分析，结合专业，科学规划个人职业生涯。第二篇“职业素质养成教育篇”，旨在通过职业素质训练和筹备，使学生具备良好的职业素养。第三篇“职业能力拓展教育篇”，旨在通过各种训练，提升学生的职业技能。第四篇“求职准备篇”，目的是帮助学生掌握求职的基本技巧，为求职做好准备。本书可作为高职高专教学用书，也可作为职业规划和就业指导等有关人员的研究和教学参考书使用。
- 前辅文
- 第一篇 职业生涯规划教育篇
- 第一章 职业生涯规划意识启蒙
- 第一节 大学生活与职业规划
- 第二节 专业认知与职业素质要求
- 第二章 职业生涯规划与决策
- 第一节 自我认知及探索
- 第二节 社会环境及资源分析
- 第三节 职业目标的设定及实施路径
- 第二篇 职业素质养成教育篇
- 第三章 职业素质筹备
- 第一节 职业意识的树立
- 第二节 职业习惯及素质养成
- 第三节 职业形象与职场礼仪
- 第四章 职业素质训练
- 第三篇 职业能力拓展教育篇
- 第五章 通用能力培养
- 第一节 人际交往能力提升
- 第二节 沟通技巧训练
- 第三节 职业适应能力
- 第四篇 求职准备篇
- 第六章 求职方法和技巧
- 第一节 信息搜集及岗位分析
- 第二节 简历制作及投递
- 第三节 面试及择业技巧
