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大学生健康教育——健康与成才


作者:
余小鸣
定价:
35.00元
ISBN:
978-7-04-040487-6
版面字数:
430.000千字
开本:
16开
全书页数:
277页
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2014-08-25
读者对象:
高等教育
一级分类:
文化素质教育
二级分类:
健康教育

《健康与成才/大学生健康教育教材》紧密围绕高等学校人才培养曰标,以国家对大学生健康教育的基本要求为编写依据,主要内容包括健康概述,确立健康的生活方式,发展积极的心理品质,促进生殖健康与性健康,认识生命体征与预防疾病,关爱生命、远离危险六个单元十九个专题;详细阐述了健康与职业发展、公民健康素养的养成、健康决策的方法与技能、合理饮食与营养、远离物质滥用、运动与健康促进、大学生心理问题及应对策略、生殖系统及卫生保健、爱情与亲密关系、生命体征与疾病预防、有效利用一p'生服务资源、突发事件及个人安全防范等方面的内容。

为激发大学生的学习兴趣,提高学习效果,本书设置了学习曰标、专题导言、学前思考、学习指导、拓展阅读以及交流与思考模块,重点培养大学生促进个体、他人和社会健康的行为、责任和意识。

本书可作为高等学校健康教育课程教材和专题讲座读本,也可作为大众了解健康知识、提高健康素养的参考书。

  • 第一单元 健康概述
    • 专题一 个人、社会与健康
      • 第一讲 健康与生存
      • 第二讲 健康与学业促进
      • 第三讲 健康与职业发展
    • 专题二 健康素养与学校健康教育
      • 第一讲 公民健康素养的构成与意义
      • 第二讲 学校健康教育对健康素养的促进
    • 专题三 做自己的健康决策与管理人
      • 第一讲 健康决策和健康管理
      • 第二讲 健康决策和健康管理的方法与技能
  • 第二单元 确立健康的生活方式
    • 专题四 合理饮食与营养
      • 第一讲 饮食营养与大学生健康
      • 第二讲 良好的膳食行为与方法
    • 专题五 远离物质滥用
      • 第一讲 远离烟酒
      • 第二讲 远离毒品和药物滥用
    • 专题六 运动与健康促进
      • 第一讲 运动与健康
      • 第二讲 运动处方的制定
  • 第三单元 发展积极的心理品质
    • 专题七 心理健康与身体健康
      • 第一讲 心理健康概述
      • 第二讲 大学生心理发展特点
    • 专题八 维护心理健康的有效技能
      • 第一讲 合理调节情绪
      • 第二讲 压力管理
      • 第三讲 目标管理
    • 专题九 大学生心理问题及应对策略
      • 第一讲 大学生心理问题辨识与求助
      • 第二讲 常见心理问题及应对策略
  • 第四单元 促进生殖健康与性健康
    • 专题十 生殖系统及卫生保健
      • 第一讲 女性生殖系统及卫生保健
      • 第二讲 男性生殖系统及卫生保健
    • 专题十一 爱情与亲密关系
      • 第一讲 爱情
      • 第二讲 亲密关系
    • 专题十二 生殖健康及保健策略
      • 第一讲 计划生育与避孕
      • 第二讲 非意愿妊娠预防与人工流产
    • 专题十三 预防性传播感染及艾滋病
      • 第一讲 性传播感染及预防
      • 第二讲 艾滋病及预防
  • 第五单元 认识生命体征与预防疾病
    • 专题十四 认识生命体征
      • 第一讲 维持身体正常活动的生命体征
      • 第二讲 影响人体健康的异常症状和体征
    • 专题十五 疾病及预防
      • 第一讲 大学生常见疾病及预防
      • 第二讲 校园常见传染病的特点与防控策略
    • 专题十六 有效利用卫生服务资源
      • 第一讲 有效利用卫生资源的方法与路径
      • 第二讲 大学生与医疗保险
      • 第三讲 日常生活中的合理用药
  • 第六单元 关爱生命远离危险
    • 专题十七 突发事件及个人安全防范
      • 第一讲 突发事件及应对
      • 第二讲 现场急救的原则与方法
    • 专题十八 校园和实验、实习场所的安全防范
      • 第一讲 实验、实习场所安全防范与自我保护
      • 第二讲 职业健康保护
    • 专题十九 旅行中的安全防范
      • 第一讲 旅行卫生保健
      • 第二讲 旅行中常见健康问题及预防
  • 参考文献
健康与生存
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健康与学业促进
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健康与职业发展
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公民健康素养的构成与意义
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学校健康教育对健康素养的促进
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详见纸质图书
健康决策和健康管理
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详见纸质图书
健康决策和健康管理的方法与技能
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详见纸质图书
饮食营养与大学生健康
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详见纸质图书
良好的膳食行为与方法
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详见纸质图书
远离烟酒
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详见纸质图书
远离毒品和药物滥用
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运动处方的制定
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详见纸质图书
心理健康概述
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大学生心理发展特点
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合理调节情绪
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压力管理
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详见纸质图书
目标管理
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详见纸质图书
常见心理问题及应对策略
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详见纸质图书
女性生殖系统及卫生保健
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男性生殖系统及卫生保健
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详见纸质图书
0101 健康与生存
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详见纸质图书
0201 公民健康素养的构成与意义
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详见纸质图书
0301 健康决策和健康管理
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详见纸质图书
0401 饮食营养与大学生健康
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详见纸质图书
0501 远离烟酒
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0601 运动与健康
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0701 心理健康概述
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0801 合理调节情绪(上)
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0801 合理调节情绪(下)
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0901 大学生心理问题辨识与求助
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1001 女性生殖系统及卫生保健(上)
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1001 女性生殖系统及卫生保健(下)
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1101 爱情
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1201 计划生育与避孕
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1301 性传播感染及预防
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1401 维持身体正常活动的生命体征(上)
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1401 维持身体正常活动的生命体征(下)
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1501 大学生常见疾病及预防
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1601 有效利用卫生资源的方法与路径
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1701 突发事件及应对(上)
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