“开学第一课”是由教育部、中央电视台经济频道、国家体育总局、共青团中央、国家减灾委员会、关心下一代工作委员会和联合国儿童基金会联合举办的一场以“知识守护生命”为主题的大型公益活动。“开学第一课”大型活动把奥林匹克精神和抗震精神有机结合起来,聚焦了全民的“避险救灾”意识教育,尤其是孩子们的“避险救灾”教育。孩子的生命是最脆弱的,在面对地震、火灾、洪水、台风等自然灾害的突袭时,孩子们多掌握一则小小的“避灾自救”的常识和技巧,就能多一分成功逃生的希望。
“守护生命十大黄金法则”是“开学第一课”节目推出救生法宝,包括地震、火灾、洪水、台风、泥石流、雷击、暴雪、龙卷风、疫情以及防化等十类灾害中的避险口诀,不仅通俗易懂,而且琅琅上口,方便记忆。
该手册是与“守护生命十大黄金法则”挂图配套使用的安全读本,以十大“法则”为纲,以“对灾难的预防以及灾难中的自救与互救”为节,思路清晰,内容简明。该书既可作为教师的教师手册,也可作为家长和学生的安全手册。
- 黄金法则一:应对交通事故
- 一、交通灯红绿黄
- 二、是停是行有主张
- 三、走路要走人行道
- 四、宜走地道天桥上
- 五、横穿道路要谨慎
- 六、骑车莫要逞豪强
- 黄金法则二:应对游泳事故
- 一、去游泳先准备
- 二、下水一定大人陪
- 三、抽筋莫慌勤蹬腿
- 四、莫游野泳打闹追
- 五、溺水冷静先自救
- 六、医院检查平安归
- 黄金法则三:应对地震
- 一、遇地震先躲避
- 二、安全三角找空隙
- 三、承重墙角曲身体
- 四、瞅准机会逃出去
- 五、远离所有建筑物
- 六、余震蹲在开阔地
- 黄金法则四:应对火灾
- 一、火灾起烟熏人
- 二、身上着火地上滚
- 三、口鼻捂住湿毛巾
- 四、楼梯逃生莫慌神
- 五、不乘电梯不跳楼
- 六、绳索滑下要看准
- 黄金法则五:应对洪水
- 一、洪水猛高处行
- 二、土房顶上待不成
- 三、睡床桌子扎木筏
- 四、大树能拴救命绳
- 五、准备食物手电筒
- 六、穿暖衣服度险情
- 黄金法则六:应对台风
- 一、台风来听预报
- 二、加固堤坝通水道
- 三、煤气电路检修好
- 四、临时建筑整牢靠
- 五、船进港口深抛锚
- 六、减少出行看信号
- 黄金法则七:应对泥石流
- 一、下暴雨泥石流
- 二、危险处地是下游
- 三、逃离别顺沟底走
- 四、横向快爬上山头
- 五、野外宿营不选沟
- 六、进山一定看气候
- 黄金法则八:应对雷电
- 一、阴雨天生雷电
- 二、避雨别在树下站
- 三、铁塔线杆要离远
- 四、打雷家中也防患
- 五、关好门窗切电源
- 六、避免雷火屋里窜
- 黄金法则九:应对暴雪
- 一、暴雪天人慢跑
- 二、背着风向别停脚
- 三、身体冻僵无知觉
- 四、千万不能用火烤
- 五、冰雪搓洗血循环
- 六、慢慢温暖才见好
- 黄金法则十:应对疫情
- 一、对疫情别麻痹
- 二、预防传染做仔细
- 三、发现患者即隔离
- 四、通风消毒餐用具
- 五、人受感染早就医
- 六、公共场所要少去
- 附件一 其他意外事故的急救知识
- 一、烧烫伤急救
- 二、休克急救
- 三、中毒急救
- 四、触电急救
- 五、创伤急救
- 六、骨折急救
- 七、动物咬伤急救
- 八、铅中毒的预防
- 附件二 心肺复苏术
- 附件三 “生命锦囊”和急救小药箱
- 附件四 常用急救电话