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体育与健康（第二版）
暂无简介
作者：
王颖
定价：
37.80元
出版时间：
2020-10-13
ISBN：
978-7-04-055059-7
物料号：
55059-00
读者对象：
高等职业教育
一级分类：
公共课
二级分类：
体育
三级分类：
体育
重点项目：
暂无
版面字数：
440.000千字
开本：
16开
全书页数：
暂无
装帧形式：
平装
- 前辅文
- 第一章 体育文化概述
- 第一节 民族传统体育
- 第二节 奥林匹克运动
- 第三节 体育竞赛赏析
- 复习与思考
- 第二章 体育运动与健康促进
- 第一节 体育运动与身体健康
- 第二节 体育运动与心理健康
- 第三节 科学健身的原则与方法
- 第四节 运动处方的制定与实施
- 复习与思考
- 第三章 体育健身常识
- 第一节 体育运动技能形成原理
- 第二节 体育健身的生理学基础
- 第三节 体育健身与营养支持
- 第四节 运动损伤的预防与处理
- 复习与思考
- 第四章 终身体育与职业发展
- 第一节 学校体育与职业发展
- 第二节 身体素质与职业发展
- 第三节 不同职业岗位体育健身方法
- 第四节 常见职业病的预防与运动干预
- 复习与思考
- 第五章 竞技健身技能
- 第一节 田径运动
- 第二节 篮球运动
- 第三节 乒乓球运动
- 第四节 排球运动
- 第五节 足球运动
- 第六节 羽毛球运动
- 第七节 网球运动
- 第八节 毽球运动
- 第九节 游泳运动
- 第十节 柔力球运动
- 第十一节 气排球运动
- 复习与思考
- 第六章 健体防身技能
- 第一节 散打
- 第二节 24式太极拳
- 第三节 初级长拳第三路
- 第四节 跆拳道
- 复习与思考
- 第七章 健美塑形技能
- 第一节 健美运动
- 第二节 健美操
- 第三节 瑜伽与普拉提
- 复习与思考
- 第八章 户外休闲技能
- 第一节 户外运动装备
- 第二节 健康长走运动
- 第三节 登山运动
- 第四节 户外拓展运动
- 复习与思考
- 第九章 小型运动竞赛的组织与编排
- 第一节 小型运动竞赛的组织工作
- 第二节 小型运动竞赛的比赛方法和编排方法
- 第三节 小型运动竞赛的名次评定
- 复习与思考
- 附录 国家学生体质健康标准（2014 年修订）
- 参考文献
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