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大学生心理健康教育
本书以大学生的心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论和应用，系统介绍了大学生在学习生活中遇到的各种心理问题、诱发原因和调适方法。全书共１４章，包括大学生心理健康导论、大学生心理困惑及异常心理、大学生心理咨询、大学生的自我意识与培养、大学生人格发展与心理健康、大学期间生涯规划与能力发展、大学生学习心理、大学生情绪心理、大学生人际交往、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机干预、音乐治疗、积极心理学与幸福。为便于教学和学生掌握相关调适方法，本书设置了本章导读、情景再现、案例分析、心理测试、复习思考题、知识拓展等模块。
本书适用于普通高等学校大学生心理健康教育，也可供广大社会读者阅读参考。
作者：
魏改然 贾东城
定价：
58.00元
出版时间：
2017-06-30
ISBN：
978-7-04-041065-5
物料号：
41065-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
文化素质教育
二级分类：
心理健康
重点项目：
暂无
版面字数：
370.000千字
开本：
16开
全书页数：
暂无
装帧形式：
平装
- 前辅文
- 第一章 大学生心理健康导论
- 第一节 心理健康概述
- 一､心理与心理健康
- 二､大学生心理健康的标准
- 第二节 大学生心理发展特点及其影响因素
- 一､大学生心理发展特点
- 二､影响大学生心理健康的主要因素
- 第三节 大学生心理健康教育
- 一､心理健康教育的目标
- 二､心理健康教育的主要途径和方法
- 第一节 心理健康概述
- 第二章 大学生心理困惑与异常心理
- 第一节 大学生的心理困惑
- 一､大学生常见的心理困惑
- 二､大学生心理困惑的原因分析
- 三､预防和解决心理困惑的主要途径
- 四､大学生的心理障碍
- 第二节 大学生的异常心理
- 一､大学生常见的异常心理
- 二､大学生异常心理的应对策略
- 第一节 大学生的心理困惑
- 第三章 大学生心理咨询
- 第一节 心理咨询概述
- 一､心理咨询的概念
- 二､心理咨询的原则
- 三､心理咨询的作用
- 四､心理咨询的意义与特点
- 第二节 大学生心理咨询的内容与方式
- 一､心理咨询的内容
- 二､心理咨询的方式
- 三､心理咨询常见误区
- 第一节 心理咨询概述
- 第四章 大学生的自我意识与培养
- 第一节 自我意识概述
- 一､什么是自我意识
- 二､自我意识的内容结构
- 第二节 大学生自我意识发展的特点
- 一､自我意识发展的特点
- 二､大学生自我意识发展的规律
- 第三节 大学生自我意识偏差及其调适
- 一､自我意识的偏差
- 二､自我意识的调适
- 第一节 自我意识概述
- 第五章 大学生人格发展与心理健康
- 第一节 人格概述
- 一､人格及其特征
- 二､影响大学生人格形成和发展的因素
- 第二节 大学生人格特征
- 一､大学生健全人格的标准
- 二､大学生健全人格的培养
- 第三节 人格发展异常的表现与评估
- 一､什么是人格异常
- 二､人格异常的表现
- 第四节 大学生人格完善的途径和调适方法
- 一､什么是完善人格
- 二､大学生人格完善的途径
- 三､自恋型人格和回避型人格
- 四､大学生人格完善的调适方法
- 第一节 人格概述
- 第六章 大学生职业生涯规划与能力发展
- 第一节 职业生涯规划
- 一､职业生涯规划的概念
- 二､职业生涯规划的内容与步骤
- 第二节 大学生生活特点与职业生涯规划
- 一､大学生生活特点
- 二､大学生职业生涯规划的意义
- 三､大学期间学习生涯的设计
- 第三节 大学生能力发展与时间管理
- 一､大学生的能力及其类型
- 二､大学生能力发展目标
- 三､学会时间管理
- 第一节 职业生涯规划
- 第七章 大学生学习心理
- 第一节 大学生学习特点与学习心理
- 一､什么是学习
- 二､大学生的学习特点
- 三､大学生学习心理发展的特点
- 第二节 大学生学习能力培养及潜能开发
- 一､培养正确的学习意识
- 二､培养良好的学习品格
- 三､掌握良好的学习方法和策略
- 第三节 大学生常见的学习心理问题与调适
- 一､学习动机不当及其调适
- 二､不良学习态度及其调适
- 三､学习疲劳及其调适
- 四､注意力不集中及其调适
- 第一节 大学生学习特点与学习心理
- 第八章 大学生情绪心理
- 第一节 情绪概述
- 一､什么是情绪
- 二､情绪的产生
- 三､情绪的分类
- 第二节 大学生情绪特点及其影响
- 一､大学生的情绪特点
- 二､大学生消极情绪产生的原因
- 三､大学生常见的情绪困扰及其调适
- 第三节 大学生健康情绪的培养
- 一､大学生健康情绪的标准
- 二､大学生健康情绪的培养途径
- 第一节 情绪概述
- 第九章 大学生人际交往
- 第一节 人际关系概述
- 一､什么是人际交往
- 二､大学生人际交往的特点与分类
- 三､影响大学生人际交往的因素
- 第二节 大学生人际交往原则与技巧
- 一､大学生人际交往的原则
- 二､大学生人际交往的技巧
- 第三节 大学生人际交往常见问题及其调适
- 一､大学生人际交往中常见问题
- 二､大学生人际交往障碍及其调适
- 第一节 人际关系概述
- 第十章 大学生爱情和性心理
- 第一节 爱情的心理概述
- 一､人类的爱情
- 二､影响大学生恋爱的因素
- 三､大学生恋爱的心理特点
- 第二节 大学生恋爱心理问题与调适
- 一､大学生性心理的发展
- 二､性心理健康的标准
- 三､恋爱心理问题及其调适
- 第三节 培养健康的恋爱观
- 一､什么是健康的恋爱观
- 二､培养健康的恋爱观
- 三､加强大学生性教育
- 第一节 爱情的心理概述
- 第十一章 大学生压力管理与挫折应对
- 第一节 压力与挫折概述
- 一､压力
- 二､挫折
- 三､挫折的类型
- 第二节 大学生压力挫折的产生及其表现形式
- 一､压力如何产生
- 二､大学生压力的表现形式
- 三､如何应对挫折和压力
- 第三节 压力与挫折对大学生的心理影响及其调适
- 一､压力对身心健康的影响
- 二､如何消除压力
- 三､大学生挫折案例分析指导
- 第四节 压力管理与挫折应对
- 一､压力自我管理策略
- 二､大学生压力管理的具体方法
- 三､提升挫折承受力,应对挫折
- 第一节 压力与挫折概述
- 第十二章 大学生生命教育与心理危机应对
- 第一节 大学生生命教育
- 一､生命教育的含义
- 二､生命教育的方法
- 三､生命教育的原则
- 第二节 大学生心理危机
- 一､心理危机的类型
- 二､心理危机的表现
- 第三节 大学生心理危机干预
- 一､心理危机干预及其意义
- 二､大学生心理危机的分类与干预技术
- 三､大学生自杀危机的干预
- 第一节 大学生生命教育
- 第十三章 音乐治疗
- 第一节 音乐与健康
- 一､什么是音乐
- 二､音乐的种类
- 三､音乐与健康
- 第二节 音乐治疗
- 一､什么是音乐治疗
- 二､音乐治疗的原理､原则及作用
- 三､音乐治疗的形式､步骤及方法
- 第三节 音乐､音乐治疗师和治疗对象在治疗中的角色
- 一､音乐在治疗中的角色
- 二､音乐治疗师在治疗中的角色
- 三､治疗对象在治疗中的角色
- 第一节 音乐与健康
- 第十四章 积极心理学与幸福
- 第一节 积极心理学概要
- 一､积极心理学的发展背景
- 二､积极心理学的内涵
- 三､乐观
- 第二节 幸福
- 一､什么是幸福
- 二､幸福三要素
- 三､幸福的影响因素
- 四､大学生增进幸福的策略
- 第一节 积极心理学概要
- 参考文献
- 后记
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