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高职高专学生心理素质拓展




本书为“十二五”职业教育国家规划教材,是在总结高职高专公共体育教学多年实践的基础上编写的,体现了“健康第一”的指导思想和“立德树人”的理念,突出了职业性、教育性、时代性、实用性和适用性等特点。在本书的编写过程中,突出地强调了职业性和体育的融合,在内容设置上,分为“理论·人文”“运动·技能”和“职业·发展”三篇,其中,“理论·人文”和“运动·技能”为上册内容,“职业·发展”篇为下册内容。“理论·人文”篇介绍了高职大学生上学期间应掌握的基础体育理论知识;“运动·技能”篇介绍了当前在高职院校开展得较普遍的体育运动项目;“职业·发展”篇结合学生将来的职业发展方向介绍了职业形姿训练、职业体能训练、职业心理素质拓展、常见职业病的防治和不同职业的营养提示等内容。



作者:
刘庆明

定价:
18.00元

出版时间:
2015-07-06

ISBN:
978-7-04-040488-3

物料号:
40488-00

读者对象:
高等职业教育

一级分类:
公共课

二级分类:
心理健康教育

三级分类:
心理健康教育

重点项目:
“十二五”职业教育国家规划教材

版面字数:
200.000千字

开本:
16开

全书页数:
128页

装帧形式:
平装
  • 前言
  • 基础篇
  • 第一章 心理素质拓展概述
    • 第一节 心理素质拓展的内涵
    • 第二节 心理素质拓展的来源与发展
    • 第三节 心理素质拓展的意义
    • 本章小结
    • 思考题
  • 第二章 心理素质拓展的课程模式
    • 第一节 拓展课程的课前设计
    • 第二节 素质拓展的课程实施
    • 第三节 拓展训练的课后运用
    • 本章小结
    • 思考题
  • 第三章 心理素质拓展的场地、道具与安全要求
    • 第一节 心理素质拓展的场地、器材与安全
    • 第二节 心理素质拓展课程的安全
    • 第三节 心理拓展训练场地、器材的
    • 安全管理
    • 本章小结
    • 思考题
  • 第四章 心理素质拓展的行为管理
    • 第一节 心理素质拓展的前期准备工作
    • 第二节 心理素质拓展的行为管理
    • 本章小结
    • 思考题
  • 第五章 心理素质拓展参与者的基本要求
    • 第一节 心理素质拓展指导教师的基本要求
    • 第二节 心理素质拓展大学生的基本要求
    • 本章小结
    • 思考题
  • 实践篇
  • 项目一 角色适应
    • 活动一 职业定位自画像
    • 活动二 宿舍卧谈会 高职生活如何过
  • 项目二 认识自我
    • 活动一 自画像
    • 活动二 我是谁
  • 项目三 接纳自我
    • 活动一 独特的自我
    • 活动二 我爱我
  • 项目四 挑战自我
    • 活动 信任背摔
  • 项目五 创新能力
    • 活动一 抓住白日梦
    • 活动二 鸡蛋飞行器
  • 项目六 信任与合作
    • 活动一 盲人与拐杖
    • 活动二 泰坦尼克号
  • 项目七 沟通能力
    • 活动一 各行其是
    • 活动二 驿站传书
  • 项目八 情绪管理
    • 活动一 情绪的来源
    • 活动二 发现快乐
    • 活动三 愤怒情绪的管理
  • 项目九 感恩教育
    • 活动一 成长的成本
    • 活动二 感动瞬间
  • 项目十 珍爱生命
    • 活动一 探寻生命价值
    • 活动二 生命线
  • 参考文献
  • 版权
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