- 前辅文
- 第一章 体育与健康概述
- 第一节 健康概述
- 第二节 体育锻炼与健康
- 第三节 普通高校体育教育要求
- 第四节 校园体育文化
- 第二章 乒乓球运动与健康
- 第一节 乒乓球运动与身体健康
- 第二节 乒乓球运动与心理健康
- 第三节 乒乓球运动与社会适应能力
- 第三章 乒乓球运动的起源与发展
- 第一节 乒乓球运动的起源
- 第二节 世界乒乓球运动的发展
- 第三节 中国乒乓球运动的发展
- 第四章 乒乓球基本技术与练习方法
- 第一节 乒乓球运动基本理论
- 第二节 乒乓球基本技术
- 第三节 乒乓球技术练习方法
- 第四节 乒乓球体能练习
- 第五章 乒乓球基本战术
- 第一节 发球抢攻战术
- 第二节 接发球战术
- 第三节 对攻战术
- 第四节 拉攻战术
- 第五节 削攻结合战术
- 第六节 搓攻战术
- 第七节 战术意识
- 第八节 战术练习方法
- 第六章 乒乓球运动的竞赛组织及规则
- 第一节 乒乓球比赛前的组织工作
- 第二节 乒乓球比赛规则规程答疑
- 第三节 裁判员临场工作程序
- 第四节 裁判员手势
- 第七章 乒乓球运动观赏
- 第一节 乒乓球运动观赏的意义
- 第二节 乒乓球运动观赏的内容
- 附录一 大学生体质测试评分表
- 附录二 大学生心理健康自评量表(SCL-90)
- 附录三 大学生社会适应测试量表(附表8、附表9)
- 主要参考文献