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排球运动
暂无简介
作者：
刘文春
定价：
15.80元
出版时间：
2005-11-07
ISBN：
978-7-04-018442-6
物料号：
18442-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
体育
二级分类：
体育（公共课）
三级分类：
大学体育
重点项目：
暂无
版面字数：
220.000千字
开本：
16开
全书页数：
195页
装帧形式：
平装
- 第一章 体育与健康
- 第一节 健康概述
- 第二节 体育锻炼与健康
- 第三节 学校体育与竞技运动
- 第四节 营养与健康
- 第五节 校园体育文化
- 第六节 奥林匹克运动
- 第七节 普通高等学校对体育教育的要求
- 第二章 排球锻炼与身体健康
- 第一节 排球锻炼与心肺功能
- 第二节 排球锻炼与弹跳能力
- 第三节 排球锻炼与移动能力
- 第四节 排球锻炼与手臂挥击能力
- 第五节 排球锻炼与力量
- 第六节 排球锻炼与柔韧性
- 第七节 排球锻炼与灵敏性
- 第八节 排球锻炼中易发损伤的治疗与预防
- 第九节 身体健康的测量与评价
- 第三章 排球锻炼与心理健康
- 第一节 心理健康的标准与保持
- 第二节 排球锻炼与心理健康
- 第三节 排球锻炼与应激
- 第四节 增进心理健康的排球练习方法
- 第五节 心理健康的测量与评价
- 第四章 排球锻炼与社会适应能力
- 第一节 排球锻炼与规范意识、创新精神、心理承受能力及价值观念
- 第二节 排球锻炼与个性形成、协作意识及人际关系
- 第三节 排球锻炼与现代生活方式及民主意识
- 第四节 排球锻炼与和谐氛围营造
- 第五节 排球锻炼与体育道德精神
- 第六节 社会适应能力的测量与评价
- 第五章 排球运动的发展演变
- 第一节 排球运动的起源与传播
- 第二节 排球规则的演变与排球运动的发展
- 第六章 排球锻炼的基本技术
- 第一节 排球技术概述
- 第二节 准备姿势和移动
- 第三节 垫球技术
- 第四节 传球技术
- 第五节 发球技术
- 第六节 扣球技术
- 第七节 拦网技术
- 第七章 排球的基本战术
- 第一节 排球战术概述
- 第二节 进攻战术
- 第三节 防守战术
- 第四节 基本战术的练习方法
- 第八章 排球竞赛组织工作
- 第一节 排球竞赛的意义和种类
- 第二节 排球竞赛的组织工作
- 第九章 排球主要竞赛规则与裁判手势图解
- 第一节 排球主要竞赛规则简介
- 第二节 裁判员执行比赛的主要手势图解
- 第十章 排球运动的观赏
- 第一节 排球欣赏的意义和作用
- 第二节 排球欣赏的心理生理机制
- 第三节 排球运动的评价
- 第四节 如何观赏排球运动
- 主要参考文献
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