图书信息
图书目录
网球
暂无简介
作者：
张瑞林 主编
定价：
15.80元
出版时间：
2005-09-18
ISBN：
978-7-04-018351-1
物料号：
18351-00
读者对象：
高等教育
一级分类：
体育
二级分类：
体育（公共课）
三级分类：
大学体育
重点项目：
暂无
版面字数：
190.000千字
开本：
16开
全书页数：
167页
装帧形式：
平装
- 第一章 体育与健康
- 第一节 健康概述
- 第二节 体育锻炼与健康
- 第三节 学校体育与竞技运动
- 第四节 营养与健康
- 第五节 校园体育文化
- 第六节 奥林匹克运动
- 第七节 普通高等学校对体育教育的要求
- 第二章 网球活动与身体健康
- 第一节 网球活动能增强心肺功能
- 第二节 网球活动能促进速度素质的全面提高
- 第三节 网球活动有助于力量的增长
- 第四节 网球活动能改善人体柔韧性
- 第五节 网球活动能提高人的灵敏性
- 第六节 身体健康的测量与评价
- 第七节 网球运动损伤的治疗与预防
- 第三章 网球活动与心理健康
- 第一节 心理健康的标准与保持
- 第二节 网球活动与心理健康
- 第三节 网球活动与应激
- 第四节 提高心理健康的网球锻炼方法
- 第五节 心理健康的测量与评价
- 第四章 网球活动与社会适应能力
- 第一节 网球活动与价值观念、竞争意识和竞争手段
- 第二节 网球活动与协作意识、社会角色和个性形成
- 第三节 网球活动与民主意识
- 第四节 网球活动与现代生活方式
- 第五节 网球活动与体育道德精神
- 第六节 社会适应能力的测量与评价
- 第五章 网球运动的发展与演变
- 第一节 网球运动的概述
- 第二节 我国网球运动的发展
- 第三节 现代网球技、战术的发展趋势
- 第六章 网球活动的基本技术
- 第一节 握拍方法和预备姿势
- 第二节 正手底线抽球
- 第三节 反手底线抽球
- 第四节 发球
- 第五节 截击技术
- 第六节 其他技术介绍
- 第七节 网球体能活动处方
- 第七章 网球的基本战术
- 第一节 单打战术
- 第二节 双打战术
- 第八章 网球运动的竞赛与组织
- 第一节 网球竞赛的主要规则和裁判法
- 第二节 大满贯比赛简介
- 第三节 网球比赛的编排方法
- 第九章 网球活动欣赏
- 第一节 网球活动欣赏的意义
- 第二节 网球活动欣赏的内容
- 第三节 网球活动欣赏能力的培养
- 参考文献
1