本教材为国家体育总局科教司组织编写的普通高校武术与民族传统体育专业系列教材之一，也是运动员文化教育教材。本教材立足于提高文化自信、增进文化认同、推进文化创新，提升中华民族文化影响力，对提升大学生专业素养，培养其创新能力，具有重要的指导意义与应用价值。本教材共9章，内容包括舞龙舞狮运动概述、舞龙舞狮基础知识、舞龙舞狮音乐、舞龙教与学、北狮教与学、南狮教与学、舞龙舞狮竞赛与裁判、舞龙舞狮传承与创新、舞龙舞狮科研方法等。
本教材为新形态教材，根据普通高校武术与民族传统体育专业学生的学习需求编写，可作为专业课程教材，也可作为舞龙舞狮运动爱好者的参考书。
- 前辅文
- 第一章 舞龙舞狮运动概述
- 第一节 舞龙与舞狮
- 第二节 舞龙舞狮运动的发展
- 第三节 舞龙舞狮的传承与保护
- 第四节 舞龙舞狮运动的国际传播
- 第二章 舞龙舞狮基础知识
- 第一节 舞龙舞狮的流派与风格
- 第二节 龙狮欣赏
- 第三节 舞龙舞狮场地器材与服饰
- 第四节 舞龙舞狮教学特点与方法
- 第五节 舞龙舞狮运动损伤预防与处理
- 第六节 龙狮礼仪与龙狮示范课
- 第三章 舞龙舞狮音乐
- 第一节 舞龙舞狮打击乐器简介
- 第二节 舞龙舞狮打击乐练习方法
- 第三节 舞龙舞狮的常用鼓点
- 第四节 舞龙舞狮的音乐伴奏
- 第四章 舞龙教与学
- 第一节 龙珠动作
- 第二节 8 字舞龙动作
- 第三节 游龙动作
- 第四节 穿腾动作
- 第五节 翻滚动作
- 第六节 组图造型动作
- 第七节 舞龙基本功
- 第五章 北狮教与学
- 第一节 引狮员动作
- 第二节 北狮形态动作
- 第三节 北狮分级动作名称与动作方法
- 第四节 大学生锦标赛北狮规定动作
- 第六章 南狮教与学
- 第一节 南狮基本技术
- 第二节 狮头握法
- 第三节 狮头狮尾配合动作
- 第四节 南狮常用组合技术动作介绍
- 第五节 南狮基本难度动作
- 第六节 南狮基础套路
- 第七章 舞龙舞狮竞赛与裁判
- 第一节 舞龙舞狮竞赛规则
- 第二节 大学生舞龙舞狮竞赛
- 第八章 舞龙舞狮传承与创新
- 第一节 三人布龙
- 第二节 奥运五环龙
- 第三节 荷花龙
- 第四节 双龙演练
- 第五节 大学生龙狮操
- 第六节 舞狮跳竹竿
- 第七节 南狮高竿竞速
- 第九章 舞龙舞狮科研方法
- 第一节 项目选题与申报
- 第二节 文献检索与综述
- 第三节 常用科研方法
- 参考文献
