本书是一本系统介绍中国优秀传统文化的知识性读物。绪论扼要论述传统文化的基本精神，随后分十一章介绍传统文化的各个重要组成部分，包括史学、哲学、伦理、文学、宗教、文物、教育、书法、绘画、医药、养生、饮食、建筑、节日诸方面，从而展示出中国优秀传统文化的丰富内涵及其相互影响。最后分析中国传统文化在近代遇到的挑战。在结束语中则展望21 世纪中国传统文化的发展趋向。全书图文并茂、文字流畅、叙述清晰、可读性强，适合具有高中以上文化程度的读者阅读，尤其适宜作为高校中国传统文化课的教材，以及国内外读者了解中国文化、历史的读物。
- 前辅文
- 绪论 谈中国传统文化
- 第一章 炎黄时代与中国文化的开端
- 第一节 赫赫始祖的业绩
- 第二节 北粟南稻的农业
- 第三节 古陶神玉的世界
- 第四节 从刻画符号到文字发明
- 第五节 龙—中国文化奋发精神的象征
- 第二章 传统文化的灵魂—中国哲学
- 第一节 天人之学
- 第二节 变易之学（“有对”之学）
- 第三节 会通之学
- 第三章 伦理道德与人文文化
- 第一节 传统美德
- 第二节 中国史学的特色
- 第三节 古典文学的人文精神与艺术魅力
- 第四章 中国古代宗教的主体—佛教与道教
- 第一节 佛教传入与中外文化的融合
- 第二节 道教的兴起与多种文化的融合
- 第三节 佛教、道教与传统文化
- 第五章 绚丽多彩的文物殿堂
- 第一节 玉器的文化特征
- 第二节 铜镜的文化价值
- 第三节 金银器的文化内涵
- 第四节 青铜器、陶器、瓷器与中国古代文化
- 第六章 文化的摇篮—中国古代学校
- 第一节 中国古代学校的源流和特点
- 第二节 传统教育与传统文化
- 第七章 艺术精品—中国书法、绘画
- 第一节 中国书法概说与书法精品
- 第二节 国画与传统文化
- 第八章 传统文化的珍品—中国医药学与养生学
- 第一节 中医学的分科和理论及药物学的发展
- 第二节 中医学派与中医养生学派
- 第三节 中华医学的文化特点
- 第四节 早期儒家的养生理论
- 第九章 饮食文化的优良传统
- 第一节 中国饮食文化的特色
- 第二节 饮食文化的保存与发展
- 第十章 古建筑与传统文化
- 第一节 古建筑中体现的传统文化精神
- 第二节 传统建筑的四种主要类型及其文化内涵
- 第十一章 节日与中国传统文化
- 第一节 春节与中国传统文化
- 第二节 清明及其文化内涵
- 第三节 端午与民风习俗
- 第四节 中秋与团圆意象
- 第十二章 传统文化遇到的挑战
- 第一节 西方文化的传播和影响
- 第二节 对传统文化的思考与反省
- 第三节 传统文化在近代的成就和价值
- 结束语 21世纪与中国传统文化
- 后记
- 再版后记
