《普通高等教育“十一五”国家级规划教材：健康教育学（第2版）》在体系结构上未作改变，作者只针对部分过时的数据、资料进行了适当的增补和修改，对第一版中过于繁琐及理论性过强的内容进行了简化。本次修订的宗旨力求在体系结构上与第一版教材一脉相承，在内容上凸显科学性、基础性和时代性，而在文献资料的引用和选择上，尽量反映健康教育的最新的研究成果。此外，为了强化教材的应用性，以适应本科体育专业健康教育教学和能力的培养，本教材特别增设了“健康管理的基本步骤和流程”等内容，并以慢性病人群、老年人群等为例，详细介绍了健康管理的基本内容、方法和规范。本次修订，无论从体系结构，还是从理论与实践并重的角度出发，都力争更适合本科体育专业学生的学习和使用。
- 前辅文
- 第一章 健康促进
- 第一节 健康与健康促进概念
- 第二节 影响健康的因素
- 第三节 健康促进计划
- 第二章 健康管理
- 第一节 健康管理概述
- 第二节 健康的自我管理
- 第三节 健康的社会管理
- 第四节 典型人群的健康管理案例
- 第三章 健康行为
- 第四章 健康体适能
- 第一节 健康体适能的概念
- 第二节 健康体能的生理学
- 第三节 健康体适能的训练
- 第五章 健康心理
- 第一节 心理概述
- 第二节 心理健康概念
- 第三节 人格心理健康
- 第四节 健康人际关系
- 第五节 情绪与健康
- 第六节 压力与健康
- 第六章 健康饮食
- 第一节 健康饮食的概念
- 第二节 饮食的营养学基础
- 第三节 健康饮食
- 第七章 健康睡眠
- 第一节 睡眠概述
- 第二节 睡眠的生理学基础
- 第三节 常见睡眠问题
- 第八章 性健康
- 第一节 性概念
- 第二节 性观念误区
- 第三节 性保健
- 第四节 生育与生育控制
- 第五节 性传播疾病
- 第九章 合理用药
- 第一节 药物的基本知识
- 第二节 药物与健康
- 第三节 合理用药的原则和方法
- 第四节 不合理用药
- 第五节 非处方药
- 第十章 肥胖控制
- 第一节 肥胖及其肥胖评价
- 第二节 肥胖的危害
- 第三节 肥胖的原因
- 第四节 肥胖的预防与治疗
- 第十一章 疾病预防
- 第一节 疾病的概念
- 第二节 免疫与疾病
- 第三节 遗传与疾病
- 第四节 常见疾病预防
- 第十二章 环境与健康
- 第一节 人与环境
- 第二节 自然环境与健康
- 第三节 环境健康影响评价
- 第四节 环境保护
- 第十三章 生活护理
- 第一节 用眼卫生
- 第二节 口腔卫生
- 第三节 旅游卫生
- 第四节 体育卫生
