本教材为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。主要内容包括:羽毛球的基本技术及训练,前场、中场和后场的击球技术及训练,基本战术及训练,球路训练和竞赛工作。主要特点在于:突出了羽毛球技术及其训练,构建解剖、生理、心理、营养、康复、损伤、训练周期等多维度阐释技战术及其训练的体系,引入最新的训练方法和手段,通过二维码链接动作视频的方式生动、直观地培养学习者羽毛球教学、训练和运动指导等综合能力和实践技能。
- 前辅文
- 第一章 羽毛球运动概述
- 第一节 羽毛球运动的起源与发展
- 第二节 羽毛球运动装备与场地设施
- 第二章 羽毛球运动的基本技术
- 第一节 羽毛球基础技术
- 第二节 羽毛球的发球和接发球技术
- 第三节 羽毛球基本步法
- 第三章 羽毛球前场击球技术及训练
- 第一节 羽毛球前场击球技术
- 第二节 羽毛球前场击球技术的常见错误及纠正方法
- 第三节 羽毛球前场技术练习
- 第四章 羽毛球中场击球技术及训练
- 第一节 羽毛球中场击球技术动作分析
- 第二节 羽毛球中场击球技术的常见错误及纠正方法
- 第三节 羽毛球中场技术练习方法
- 第五章 羽毛球后场击球技术及训练
- 第一节 羽毛球后场击球技术
- 第二节 羽毛球后场击球的常见错误及纠正方法
- 第三节 羽毛球后场技术训练
- 第六章 羽毛球运动基本战术
- 第一节 羽毛球单打基本战术
- 第二节 羽毛球双打基本战术
- 第三节 羽毛球战术练习及运用
- 第四节 羽毛球的打法及其选择
- 第七章 羽毛球球路训练
- 第一节 羽毛球高吊球路
- 第二节 羽毛球高杀球路
- 第三节 羽毛球吊杀球路
- 第四节 羽毛球杀上网球路
- 第五节 羽毛球吊上网球路
- 第八章 羽毛球竞赛工作
- 第一节 羽毛球竞赛项目
- 第二节 羽毛球比赛安排
- 第三节 羽毛球竞赛规则
- 第四节 羽毛球比赛用表
- 参考文献