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社会体育指导员技术等级培训教材(三级)


作者:
国家体育总局群体司
定价:
25.80元
ISBN:
978-7-04-034869-9
版面字数:
220.000千字
开本:
16开
全书页数:
231页
装帧形式:
平装
重点项目:
暂无
出版时间:
2012-11-30
物料号:
34869-00
读者对象:
社会读物
一级分类:
职业认证教育
二级分类:
职业资格认证

暂无
  • 第一章 社会体育与社会体育指导员
    • 第一节 什么是社会体育
      • 一、社会体育的概念
      • 二、社会体育的基本形态
      • 三、社会体育的基本特点
      • 四、社会体育的作用
      • 五、与社会体育相关的几个概念
    • 第二节 社会体育指导员制度的建立和发展
      • 一、建立和发展社会体育指导员制度的社会背景
      • 二、社会体育指导员制度的建立和实施
      • 三、社会体育指导员制度的逐步发展
    • 第三节 社会体育指导员的技术等级与标准
      • 一、社会体育指导员及其技术等级
      • 二、社会体育指导员的条件
    • 第四节 社会体育指导员的工作管理规定
      • 一、社会体育指导员工作管理的组织机构
      • 二、社会体育指导员的培训教育
      • 三、社会体育指导员技术等级称号的申请审批
      • 四、社会体育指导员的注册办理
      • 五、社会体育指导员的工作保障
      • 六、社会体育指导员的服务规范
      • 七、社会体育指导员工作的奖励和处罚
    • 思考题
  • 第二章 社会体育指导员的志愿服务
    • 第一节 社会体育指导员志愿服务的内涵和特点
      • 一、社会体育指导员志愿服务的内涵
      • 二、社会体育指导员志愿服务的宗旨
      • 三、社会体育指导员志愿服务的特点
    • 第二节 社会体育指导员的主要权利和义务
      • 一、社会体育指导员的主要权利
      • 二、社会体育指导员的主要义务
    • 第三节 社会体育指导员志愿服务的保障
      • 一、政策法规保障
      • 二、组织管理保障
      • 三、工作条件保障
      • 四、舆论氛围保障
    • 思考题
  • 第三章 我国全民健身的相关法规
    • 第一节 国家对体育事业的法律保障
      • 一、我国宪法对体育的基本规定
      • 二、《中华人民共和国体育法》概述
    • 第二节 全民健身的专门性法规
      • 一、《全民健身计划纲要》
      • 二、《全民健身条例》
      • 三、《全民健身计划(—年)》
      • 四、各地全民健身法规
    • 第三节 全民健身各有关方面的法规
      • 一、体质测评的有关法规
      • 二、全民健身活动与竞赛的有关法规
      • 三、城乡和人群体育的有关规定
      • 四、全民健身保障的有关规定
    • 思考题
  • 第四章 社会体育指导员工作的内容与方式
    • 第一节 社会体育指导工作的目的和任务
      • 一、社会体育指导工作的根本目的
      • 二、社会体育指导工作的基本任务
    • 第二节 社会体育指导员工作的主要内容
      • 一、传授体育健身技能
      • 二、组织体育健身活动
      • 三、开展健身宣传咨询
    • 第三节 社会体育指导员工作的基本方式
      • 一、组织和指导社区基层体育健身组织的活动
      • 二、承担单位内的体育健身指导工作
      • 三、被委派开展体育健身指导工作
    • 思考题
  • 第五章 健身团队、站点及单位体育的管理
    • 第一节 体育健身团队管理
      • 一、健身团队的组织特点
      • 二、健身团队管理的基本方式
      • 三、我国健身团队存在的主要问题及对策
    • 第二节 体育健身站点管理
      • 一、体育健身站点的基本特征
      • 二、体育健身站点的管理职责
      • 三、体育健身站点的管理方式
    • 第三节 机关、企事业单位体育管理
      • 一、机关、企事业单位体育的基本特征
      • 二、机关、企事业单位体育的组织模式
      • 三、机关、企事业单位体育的管理方式
    • 思考题
  • 第六章 健身场地器材、展示与表演、单项竞赛活动的管理
    • 第一节 健身场地与器材管理
      • 一、室外健身场地与器材管理
      • 二、室内健身场地与器材管理
      • 三、自然资源的利用和保护
    • 第二节 健身展示与表演
      • 一、健身展示的基本方式与要求
      • 二、健身表演的基本方式与要求
      • 三、健身展示与表演的注意事项
    • 第三节 单项竞赛活动管理
      • 一、单项竞赛活动的基本内涵和特征
      • 二、单项竞赛活动规程的制定方法
      • 三、单项竞赛活动的组织与管理
    • 思考题
  • 第七章 生命在于运动
    • 第一节 体育健身怎样增进身体健康
      • 一、“生命在于运动”的根据何在
      • 二、体育健身是防止人体机能结构退化的重要手段之一
      • 三、体育健身可以防治多种疾病
      • 四、有规律的体育健身活动可以戒除不良的生活习惯
    • 第二节 体育健身对人心理健康的积极影响
      • 一、有助于改善情绪
      • 二、有助于延缓认知衰退
      • 三、其他心理效益
    • 第三节 体育健身对构建和谐社会的贡献
      • 一、体育健身扩大了人们的社会参与
      • 二、体育健身可以发展和谐的人际关系
      • 三、体育健身可以培养健康的人格
      • 四、体育健身可以培养人们的环境保护意识
    • 思考题
  • 第八章 体育健身常识及术语
    • 第一节 体育健身的基本术语
      • 一、体质与健康的相关术语
      • 二、体育健身的相关术语
    • 第二节 常用指导与练习方法的术语简介
      • 一、教学指导方法的术语
      • 二、身体练习方法的术语
      • 三、其他锻炼方法的术语
    • 第三节 体育健身过程简介
      • 一、体育健身过程的任务
      • 二、体育健身的主要途径
      • 三、体育健身过程的特点
      • 四、影响体育健身过程的相关因素
      • 五、体育健身过程的内容
    • 第四节 体育健身指导过程简介
      • 一、 场地器材的准备
      • 二、常规教学方法的运用
    • 思考题
  • 第九章 常用体育健身项目及指导
    • 第一节 健步走、健身跑、游泳健身指导要点
      • 一、健步走
      • 二、健身跑
      • 三、游泳
    • 第二节 传统体育健身指导要点
      • 一、太极运动
      • 二、木兰扇、空竹、柔力球
    • 第三节 操舞运动健身方法指导
      • 一、广播体操(早操、课间操、工间操等)
      • 二、健身秧歌
      • 三、健美操
      • 四、健身舞蹈
    • 第四节 球类运动健身方法指导
      • 一、三大球(篮、排、足)
      • 二、三小球(乒、羽、网)
      • 三、门球
    • 思考题
  • 第十章 老年人与妇女体育健身指导
    • 第一节 老年人体育健身指导要点
      • 一、老年人的身心特点简介
      • 二、适合老年人的健身项目
      • 三、老年人体育健身的指导要点
    • 第二节 妇女体育健身指导要点
      • 一、妇女的身心特点
      • 二、适合妇女健身的项目
      • 三、妇女体育健身的指导要点
      • 四、特殊时期妇女体育健身指导
    • 思考题
  • 第十一章 常用体育健身器械及其使用方法
    • 第一节 常用健身器械的功能及用法
      • 一、哑铃系列
      • 二、壶铃系列
      • 三、杠铃系列
      • 四、拉力器系列
      • 五、力量练习器械
      • 六、综合健身器械的功能及用法
    • 第二节 健身器械的健身计划与方法
      • 一、健身器械的健身计划
      • 二、利用健身器械健身的具体方法
    • 第三节 健身路径健身方法介绍
      • 一、全民健身路径的组成
      • 二、全民健身路径的健身原则和要求
      • 三、全民健身路径的健身方法
    • 第四节 使用健身体育器械应注意的事项
      • 一、选择适合自己的健身器械,注意安全
      • 二、讲究科学合理的方法 ,持之以恒
      • 三、循序渐进由易到难
      • 四、合理安排运动负荷
      • 五、全面发展
    • 思考题
  • 第十二章 体育健身基础知识
    • 第一节 体力劳动不能取代体育健身
      • 一、体力活动和体育健身
      • 二、体力劳动能取代体育健身吗
    • 第二节 健身方法的分类
      • 一、常见健身方法的分类
      • 二、有氧运动的特点
    • 第三节 健身中出现伤病应如何现场急救
      • 一、体育健身活动中可能发生的损伤
      • 二、现场急救的顺序
      • 三、现场急救的原则
    • 思考题
  • 第十三章 体育健身行为的促进
    • 第一节 人们参加体育健身的动机
      • 一、人们为什么参加体育健身
      • 二、不参加体育健身活动的理由
      • 三、退出体育健身的原因
    • 第二节 影响体育健身行为的因素
      • 一、健康信念理论
      • 二、计划行为理论
      • 三、转换理论模型
      • 四、社会认知理论
    • 第三节 促进人们参加体育健身活动的策略和指导原则
      • 一、体育健身的宣传说服策略
      • 二、促进坚持体育健身的指导原则
    • 思考题
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